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高血糖的人什么水果不能吃。

一、高血糖的人什么水果不能吃。

升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,食水果如柚子、猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、鱼类等,主食最好选择粗粮。

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

可以足浴治疗高血糖:救必应(豨签草或夏枯草)50克、翻白草50克、鸟不落(或川芎)50克、双钩藤50克、生姜50克。煮水泡脚。

治糖尿病茶:翻白草10克、鬼针草10克、石韦10克,代茶饮。也有其他养生保健的茶类:

古方塔啰降藏cha,它是门针对三高患者体质,降低血压、血糖,调节血脂、提高人体免疫力。都有不错的效果

二、血糖高的人不可以吃那些水果?

 血糖高患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。

推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

三、高血糖患者能吃什么水果?? *

苹果中含有丰富的钾盐能与体内的钠盐结合使之排除体外 另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加减少血液中的含糖量等作用 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐预防缺血性脑血管病脑动脉硬化 ,西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等对高血压有很好作用 桔子、梨草莓都是可以的

四、血糖高的人不应吃那些水果?

你好,有糖份的水果,柑蔗,橘子,西瓜,萍果,哈密瓜;等,带糖份的要少吃;

每天用【玉米须泡水喝,可以降血糖】

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