吃多了就上火!
身体虚的人还好点!
但小心虚不受补
龙眼热性,多吃助热,体虚的人容易上火。
它的各类营养糖类、维生素等丰富,是调补身体的好产品,冬天是吃龙眼的大好时间,不要吃得一次太多,不要吃得太频繁就没事了。
女人,龙眼就是桂圆呀,这个吃了不太会上火的,荔枝才会上火的,但是吃的要适量呀,任何一种水果每天都不能吃的太多
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