手脚发裂是什么原因引起？

一、手足皲裂是怎么回事？

手足皲裂就是手和脚的皮肤干裂，在冬季易发，天暖渐愈，而后来冬再发。追其病因一是皮肤经常受机械或化学性刺激，加之冬天寒冷，外界湿度低，跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，皮肤干燥；同时皮肤的角质层增厚，角质层内水分少，当运动时就易发生皲裂。此外，手足部有真菌(手足癣)感染、湿疹者、老年人也易发生。因为老年人皮肤增厚，皮脂腺萎缩，脂肪分泌减少，皮肤干燥较易脆裂；其次老年人行动迟缓，动作笨重且外牵引力大，易使皮肤出现裂纹。

手足皲裂常易发生在室外工作者、以水浸泡手足作业的工人和老年人，好发部位是手足、指尖、手掌、肘后、足跟或足外缘处。轻者皮肤干燥和增厚，出现顺皮纹方向的裂纹，深浅和长短不一；严重者裂纹加重，疼痛剧烈难以忍受，并在碰撞后出血，有时可继发感染。

二、老年人手足皲裂

手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，因常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足活动时极易发生皲裂。多表现为手指、足跟、足缘及手足掌侧皮肤干燥、增厚，并出现深浅长短不一、顺皮纹方向的裂口，严重者裂口伴有出血和明显的疼痛。中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血调肤除燥。

另外，由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂；平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。

三、冬季护肤防皲裂

人们常常有这样的感觉，进入寒冬以后，原来细嫩的皮肤会变得干燥、粗糙，尤其是后足经常磨擦的部位，还可能出现干燥断裂、疼痛出血的现象，严重时还会妨碍活动及工作。冬季气候寒冷而干燥，随着西北风吹过，人们的手足由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。

入冬以来，手足皲裂症患者逐渐增多。为什么手瞳皲裂发生率很高呢？首先在于手足皮肤角质层很厚，尤其是掌庶、足根等部位，而且掌庶皮肤无手囊和皮脂腺，缺乏皮脂的保护，因此寒冷干燥季节容易发生皲裂。老年人皮肤更加干燥，角质层更易增厚，故老年人尤其应注意手足皲裂。与此同时，在一些外界因素影响睛，也会发生手足皲裂。如“劳动时的机械性磨擦或经常接触水泥、石灰、肥皂等碱性物质等。

预防冬季皮肤皲裂 最好的办法，是注意保护皮肤。冬季洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太乇底，皮肤就容易干燥及开裂。所以，通常洗后要立即擦干，并涂搭油脂，保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多，并涂搭油脂，保护皮肝伯滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、凡士林等也有保护皮肤人用用。其次是平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。

如果皮肤已经发生皲裂，可选用下述方法进行治疗。

1、用温热水浸泡患处，待洗净、擦干后，可以用胶布或肤疾宁胶贴上。有条件的可以用海洋生物甲壳质医用敷料“康肤灵”敷贴。

2、用甘草50克和75%酒精浸泡24小时后，取浸汁涂搽。

3、用杏胶（杏树裂缝中溢出的一种胶样物）晒干或煨干，研成粉末，取少许加凉开水调成糊状，涂于手足皮肤皲裂处。

4、如果皮肤皲裂处裂口较深，角质层较厚，最好先用热水浸泡20分钟，使表皮角质软化，并用剃胡须刀片将增厚的部分削薄，再涂上2%的水杨酸软膏，或15%的尿素软膏，或10%的白芨软诨，每日1次。

5、防治冬季皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促时上皮生长、保扩皮肤的作用，可多吃富含维生素A有胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝牛奶等，我们还庆适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。平进还庆注意身体的御寒保暖，尤其是手、足部位的保暖。

四、治疗手皲裂的其他方法：

（一）、中医针灸

1大陵

［定位］在腕掌横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

［功用］清心凉血。

［主治］手皲裂、天疱疮、心悸、疥癣、胸胁痛。

［刺灸法］直刺0．3～0．5寸。可灸。

2 劳宫

［定位］在手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指指尖处。

［功用］清心泄热。

［主治］口疮、口臭、心痛、冻疮、疥癣、、天疱疮。

［刺灸法］直刺 0.3～0.5寸。可灸。

（二）、民间常用及特殊方法收录如下

秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥，皲裂，十分难受。本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想。今冬，找根据洗面奶的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效。

每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。

入秋以来，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。

秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。手脚干裂、脱皮、裂血口，每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，手脚干裂会有明显好转。

将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开，取带底部的一半（呈三角形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天（视干裂程度）套一天即可，效果极佳。

■醋治好手脚裂

每到入冬前手脚裂口，疼痛难忍，可买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。一般两个疗程后见效。

■维生素E可治手脚干裂

手脚每年入秋裂口，中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯。用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

■用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。据报道有人双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。

■香蕉治皮肤皲裂

选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

■桔子皮治手脚干裂

将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

■双甘液治皲裂

甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。

五、希望上述答案能让你满意。

请提问者根据病者的实际情况，参考以上方法，对症施用。祝老人早日康复！