上火了,吃什么好呢?

一、上火了,吃什么好呢?

1，去药店买一点艾叶，泡脚，连续泡3-5天，它会把你的火泻掉，

2，多喝水，不吃辛辣刺激的食物

3，如果是实火的话，可以去药店买黄连上清片，清火很快

4，用决明子泡茶喝，也可以用金银花泡茶喝，清凉解毒去火

试试吧，很有用

二、快速去火的良方

五种“去火”食疗法

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。(摘自：求医问药网 )

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤

三、什么香水，味道比较甜？

安娜苏的香水味道大都是甜甜的感觉！

Anna Sui安娜苏蝶恋女士香水 50ml 485元

香调：甜蜜的花果香调

前味：西西里岛佛手柑、日本桂花、百香果、粉红椒

中味：白玫瑰、埃及茉莉 橙花、意大利紫罗兰、荷花、金盏花、夜来香

后味：马达加斯加香草、秋葵子、麝香

Anna Sui安娜苏Ooh La Love我爱洋娃娃限量版女士香水 30ml 460元

香调：清新花果香调

前味：红醋栗、西西里佛手柑、杨桃、紫罗兰

中味：桂花、牡丹、铃兰

后味：琥珀、白麝香、雪松

Anna Sui安娜苏甜蜜梦境女士香水 30ml 350元

香调：清甜花果香调

前味：佛手柑、橘子、熟桃李

中味：开罗香兰、白苜蓿、牡丹

后味：大溪地香草、檀香、白桦和豆蔻香味

四、冰箱冷藏室适合保存所有水果吗？

不适合

不是每一种水果都适合放进冰箱保鲜！有些水果天生“怕冷”，放入冰箱不仅会冻坏水果，还会破坏水果品质和风味。如香蕉、芒果、木瓜等热带水果，一放到冰箱，很快果皮开始凹陷，出现黑褐色的斑点。这说明水果已经被冻伤，营养成分遭到破坏。

一般，水果买来以后，应该趁新鲜赶紧吃掉。

不过，这是理想状况。现代人往往太忙，无法经常添购食物，只好利用周末买齐整星期的分量。很多人习惯水果一买回来就扔进冰箱。

然而，问题来了！不是每一种水果都适合放进冰箱保鲜。有些水果天生“怕冷”，放入冰箱不仅会冻坏水果，还会破坏水果品质和风味。

不是所有水果都能放入冰箱中

你有没有过这种经历：香蕉、芒果、木瓜等水果，一买回来就放到冰箱，可很快你就会发现，果皮开始凹陷，出现黑褐色的斑点。

这说明水果已经被冻伤了！有些热带水果很怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。

不过，一般来说温带水果，如葡萄、苹果、梨等放在冰箱里，可以起到保鲜的作用。

水果的日常保存可分为以下四类：

1、不能放入冰箱，否则会冻伤。如：香蕉、杨桃、枇杷等。

2、可以放入冰箱，但一定要先催熟（即未熟果不可放入冰箱）。如：榴莲、释迦、百香果、柿子等。

3、必须放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。

4、常温保存或冰箱冷藏均可。如：柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。