一、枸杞和陈皮能一起泡水喝吗
枸杞是比较受欢迎的食材，不论是枸杞泡水还是泡酒，枸杞也经常被用搭配其他花茶。陈皮是我们生活中经常吃到的一种零食，拿陈皮来泡茶其实很少，但是陈皮泡茶效果也很好。现在我们来看看枸杞和橘子皮能一起泡水喝吗？下面就来一起看看吧！
枸杞和陈皮能一起泡水喝吗 陈皮和枸杞可以一起泡。首先，从性味上面来看，两者都不是大寒大热之物，不会影响各自的功效作用；然后，从成分上面看，陈皮和枸杞都不含有任何会与对方发生毒副反应的物质。所以陈皮和枸杞是可以一起泡茶饮用的。
枸杞和陈皮泡水喝的好处 性味更温和：陈皮和枸杞一起泡茶的时候，不仅有增强各种功效，性味还可以相抵，使得整个茶更加温和，适合各类人群。陈皮是由橘子皮制成的，橘子是一种温性的水果，吃多了容易上火，陈皮亦然，陈皮性温味辛，上火不宜食用。但是枸杞性平味甘，一般可以用于不论体寒体热都可以食用，所以陈皮里面加入枸杞可以缓和陈皮的温性。
补益作用好：陈皮泡水的时候里面加入枸杞，可以增加补益之功。首先，陈皮的主要功效是理气消食、化痰除湿，其实是没有补益或者滋补的功效的。但是枸杞主要的功效作用就是滋补肝肾，一般用于肝肾亏损、虚火上炎之类的病症。所以陈皮泡茶的时候加入枸杞，是可以增加补益的作用的。
二、陈皮和枸杞可以一起吃吗 有什么效果
��矣锌赡艿窒�弊饔谩Ｄ敲矗�? 陈皮是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治病的，以陈皮为主要成分配制的中成药，如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。 枸杞中含有蛋白质、微量元素、糖、脂肪、钙、铁、磷、胡萝卜素等等营养物质，对于增强人体的免疫力起着相当强的作用，对于明目养肝也有一定的疗效，对于成年人来讲枸杞还可以降血糖、降血脂、降低胆固醇、软化血管、美容养颜。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。 枸杞、陈皮可以一起煮水喝。陈皮益胃化湿，枸杞滋补肾阴，放到一起煮水喝，有补肾、活血、理气、化淤的功效，可以经常饮用，且男女皆宜，无禁忌。 上述就是关于陈皮的一些简单介绍，如果您需要购买，选择康爱多。全体员工祝您身体健康，万事如意!
三、陈皮红糖枸杞煮水喝效果咋样
可以放在一起泡水喝，主要功效是清肝明目，消脂行气，补血作用。失眠,无力,盗汗,火大这些症状是阴虚火旺表现，你可以尝试用西洋参，麦冬，百合，玉竹，沙参泡水或者煲汤喝。适合气虚，阴虚火旺的。
枸杞
滋养补肾
陈皮
理气化痰
红糖
性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃
具有养生功效
四、陈皮的“黄金搭档”，坚持泡水喝，健脾养胃，让血管更年轻
“保温杯里泡枸杞”的突然火爆，也让滋补 养生 走进了更多人的生活， 养生 已经不再是中老年人的专属，这个词开始逐渐年轻化。
越来越多的中药材也开始进入人们的视野，枸杞、黄芪、山楂、蒲公英、决明子、菊花……人们选择用这些食物泡水喝，既能 养生 ，还能给身体带来好处，两全其美。
除了以上这几种中药材之外，陈皮也开始被人们熟知，人们知道了陈皮泡水的好处，开始“保温杯里泡陈皮”。
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什么是陈皮？
橘子皮，又名陈皮，属于理气药物的一种，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，性味为辛苦，归属于肺经。具有健脾养胃、促进消化的作用，其次，陈皮还具有祛除体内湿气，化痰的功效。
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陈皮的功效与作用？
1、陈皮性温，可以理气健脾，可以用于治疗脾气虚弱导致的饮食不香、腹胀、腹泻、脾虚水湿内停导致的舌苔白厚腻、口淡无味等，可以与厚朴、苍术、山楂、神曲、枳实、干姜等和用。
2、陈皮还可以燥湿化痰，可以用于治疗脾虚导致的水湿内停导致的咳嗽，咳白色泡沫痰或黏痰，如二陈皮、与半夏、茯苓、生姜等和用。
3、陈皮含有丰富的挥发油，可促进消化液的分泌，增加肠胃蠕动，可用于治疗消化不良等症状。
4、陈皮的抗凝血功能十分强，能在提升血管壁延展性的同时，推动血液循环，减少血液粘稠度，能避免高血压和高血脂的产生，同时还能提升身体血液中的血小板特异性，避免凝固成块。
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陈皮的“黄金搭档”，坚持泡水喝，健脾养胃，让血管更年轻
【陈皮+荷叶】
陈皮和荷叶搭配，可以降肺火、清心火、具有清热养神、止血固精、排水利尿的作用。陈皮荷叶茶泡水，有挥发油成分，可促进消化液分泌以及促进肠胃蠕动，可用于治疗消化不良以及食欲不振等症状。
同时这两者泡水还能排出肠道内的积气，从而达到消肿祛湿的作用，可用于治疗痰湿型肥胖。
【陈皮+山楂】
这两者搭配泡水喝，可以起到降血脂、降血糖的功效，同时对于血管清理也有加强作用。因为山楂除了健脾消食之外，还具有降血脂降血糖的作用，而陈皮也有一定的清理血管作用，二者同时泡水喝，可以加强对血管的清理，促进血管 健康 ，尤其是非常适合老年人服用。
【陈皮+生姜】
生姜可以解表散寒，温中止呕，可以用于治疗风寒感冒、脾胃寒证、肺寒咳嗽。和陈皮搭配泡水喝，对胃寒呕吐、呃逆、肺寒咳嗽等有一定的缓解作用。这两者搭配的功效比较温和，可以作为小二风寒感冒的辅助治疗，尤其适用于小儿中焦食滞的情况。
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陈皮禁忌
胃酸过多的患者、服用药物期间、阴虚体弱的患者，孕妇等人群要慎用，在饮用陈皮茶时一定要注意量的控制，一般一周喝一次即可，建议在医生的指导下饮用。