内容提要：【血橙和普通橙的营养区别】
1. 橙子和血橙营养价值
血橙是一种混种植物，其营养价值比普通橙子要高，血橙富含维生素E，p胡萝卜素，类黄酮等成分，它具有抗氧化性，对于预防心血管疾病，抑制癌症起到一定作用。血橙有别于其它类型的橙类水果，主要有以下几点：
1、促进血液循环，改善贫血的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血，改善手脚冰冷;
4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
2. 橙子和血橙营养价值一样吗
1、血橙主产非洲北部和欧洲南部地中海沿岸各国，中国各地有大量栽培，在中国的主产区为四川和江西。血橙是芸香科、柑橘属、甜橙种中的一个栽培品种植物，喜温暖，喜光，较喜湿，但不耐水涝，果实为果圆球形、扁圆形或椭圆形，果肉成熟时为橙红或紫红色，味甜或稍偏酸，果皮难或稍易剥离，中果皮的颜色血红或暗紫红色。
2、血橙要选择水源充足、土壤肥沃、阳光充足的南边山坡种植，坡度低于30°，深耕55cm，并施入基肥，于次年9月上中旬至10月中下旬将嫁接成活后的幼苗带土移植，每亩栽植123株，株行距为1.8米×3米，移栽深度45cm，回填土至齐平台面时，浇足定根水，再填细土至土墩略高于台面15cm，15天后及时清除死苗、病苗，并及时补苗。
3. 血橙子的好处
血橙是一类特殊的甜橙品种，其果实含有花青素，果皮 果肉均成红色。花青素为水溶性色素，榨出的血橙汁也为红色。 花青素对心脑血管有保健功能，同时，因这类果实含维生素C是其他柑橘类的一倍，对人体的健康作用也更大。
血橙花青素的形成需要适当的 低温，果实成熟期气温高或昼夜温差小的地区不宜栽培，荆州地区四季分明。各种柑橘橙子都是可以种植的。
4. 血橙有什么营养价值
血橙属于西柚红葡萄柚和橙子嫁接品种。营养价值比一般的橙子要高很多。主要分布在四川、江西赣南、湘南、浙江等地。新鲜的血橙是红色或紫色,有明亮的红色条纹,并且香甜多汁,口感清甜,成熟时期完全鲜甜几乎没有酸味。 血橙与普通橙子来说,是橙的变种,俗称红橙。
5. 血橙子有什么营养
血丝桔又叫血柑，血柑桔是意大利特产之一，颜色为红色。主要分布于西西里岛。也是西西里亚小岛菜系的主要食材之一。它是一个混种的植物，第一次出现在1850的欧洲，新鲜的血柑是红或橙色，有明亮的红色条纹，并且香甜多汁有一种芬芳的香气，有几个品种是略呈椭圆形的，血橙大都无核，主要被种植在西班牙、义大利和北美。
血柑有别于其它类型的橙类水果,主要有以下几点:
1、促进血液循环改善贫血的补血良品
2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；
3、能温润补血，改善手脚冰冷；
4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味；
5、能振奋思考及情绪。
血柑以果肉酷似鲜血的颜色而得名,它本质上属脐橙类,现在已经开发出多种品味品种,较为有名的有意大利塔罗科血橙;中国的有红玉血橙等。
6. 血橙和脐橙的营养价值
血橙是一种混种植物，其营养价值比普通橙子要高，血橙富含维生素E，p胡萝卜素，类黄酮等成分，它具有抗氧化性，对于预防心血管疾病，抑制癌症起到一定作用。血橙有别于其它类型的橙类水果，主要有以下几点：
1、促进血液循环，改善贫血的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血，改善手脚冰冷;
4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
7. 吃橙子有什么营养价值
饭后半小时食用橙子最好。
橙子的营养价值是非常突出的，因为橙子含有人体必需的多种维生素、矿物质、蛋白质等营养素，常吃橙子，能够促进身体的健康，从而达到预防疾病、养颜美容的效果，但是有营养的水果也要适量的吃，一次性吃太多的橙子也会容易伤肝气，发虚热的，你一定要控制橙子的食用量。
8. 血橙有啥营养
中华血橙因为瓜果时间长，所以营养丰富，红色的果肉富含天然的番茄红素和胡萝卜素，营养价值是普通脐橙的10倍以上，可以抗氧化，改善皮肤。
吃血橙的时候，可以先把果子捏软，然后从顶部切开，用勺子挖着吃，吃完的橙壳还可以打入两个鸡蛋进去，放锅里蒸15分钟，做成血橙蒸蛋，味道也是相当不错，
9. 橙子和血橙的功效与作用
血橙更好吃，营养价值更高一些。
血橙果实一般比普通橙子小，最大直径可达75mm。用手捏时果皮通常又薄又软，吃起来又香又甜，果汁丰富。此外，血橙的营养价值是普通橙子的2-3倍。富含β-胡萝卜素、黄酮类、维生素C等，经常食用可促进血液循环，改善贫血。
普通橙子的果皮则一般较厚，最大直径为100mm，用手捏时较硬。吃起来酸酸甜甜，甜中带酸，吃多了则会越来越酸。普通橙子也含有丰富的维生素C等元素，但其营养价值不如血橙高。
