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家庭育儿知识分享大全

来源:www.muyeseed.com   时间:2022-10-15 10:51   点击:274  编辑:储芝   手机版

家庭育儿知识分享大全

在家庭中孩子需要父母们的教育,那么有哪些家庭教育的知识能够分享的呢?下面是我为你整理的家庭育儿知识分享大全,供大家阅览!

婴幼儿饮食有五忌:

一、忌硬、粗、生。

婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。

二、忌咀嚼喂养。

有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养。这样做的目的是嚼不烂,想帮帮忙。这样做反而不利于婴儿消化机能的成熟。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

三、忌饮食单调。

婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,使食物品种丰富多样,色香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。

四、 忌强填硬塞

婴幼儿在正常情况下不知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。食量由他们自己定,不要强迫孩子进食。过于强求还容易使孩子产生消化不良。

五、 不要给幼儿吃反季节水果。

市面上出现许多反季节水果,中看不中吃,说更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟,保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。

儿童不宜多吃的20种食物

医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。

1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。

2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。

3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。

4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。

5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。

11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。

12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。

17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。

18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。

19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

20、猪肝:猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后容易诱发心脑血管疾病。

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家庭教育知识和方法

一百个人有一百种家庭教育的方法,我们的祖先都是在一家一户各自独立的状态下被教育长大的。接下来我搜集了家庭教育知识和方法,欢迎查看,希望帮助到大家。

家庭教育知识

1、孩子成长的六个核心精神软件

第一个要镶进孩子生命里的软件是“自尊心”

第二个软件是建立孩子的“自信心”

第三个精神软件是“责任心”

第四个精神软件是“主动进取精神”

第五个精神软件是“学习兴趣”

第六个精神软件是“良好习惯”

2、家长手中最重要的八个工具

第一个工具是“无条件的爱”

第二个工具是“鼓励”

第三个工具是“表扬”

第四个工具是“确认”

第五个工具是“理解”

第六个工具是“陪伴”

第七个工具是“批评”

第八个工具是“制定规则”

家庭教育方法

一、家庭气氛、家庭成员之间关系会影响孩子性格的形成

一个充满了打骂声的家庭,是很难培养出快乐的孩子。

妈妈体贴入微的照顾、温柔的皮肤接触与抚摸、慈爱的情感,能够引起孩子的安全依恋感,再加上有规律的生活节奏,定时定量的饮食,起床、睡眠的调节适当,身体活动动静搭配合理,各种合理要求能得到满足。这是使孩子产生良好情绪的基础。

父母要为孩子树立表达情绪的榜样。父母要合理地、自然地显示个人的喜怒哀乐,不要在孩子面前表现出过分的悲伤、压抑或愤怒。

父母能自由地表达情绪,儿童会受到感染,假如父母的不愉快或愤怒,事因与孩子有关,应明白地让孩子知道,以免孩子误认为父母的愤怒是因他们犯错误而引起的。

对孩子的爱也应稳定、持久,不能在父母高兴时对孩子过分溺爱,在心情烦躁时就把气撒在孩子身上。

二、游戏时是培养乐观孩子的好时机

父母应让孩子多和热情大方的小伙伴接触,在愉快的创造活动中建立友谊,如小伙伴们一起在玩耍中互相熟识,这对孩子生活处理能力的大小、自我表现能力强弱有很大关系。

在建立了朋友关系后,就具备了朋友的共同目标,从而也为结成快乐的小伙伴和愉快的集体创造了条件。

孩子在玩耍中可能会弄脏衣物,父母可温和提示,不要因此在孩子玩兴很浓时无理地训斥、责骂孩子,也不要强行责令孩子停止游戏,甚至禁止小伙伴间的往来,否则会使孩子产生不满、压抑的情绪。

适应性差和有逃避性的孩子,要先让孩子接触较安全的陌生环境和态度友善的陌生人,以后逐步接触较复杂的环境和各种态度的人,接触的时间和次数也应逐步增加。

经过一个阶段的训练后,可让孩子单独接触新的环境,让他们学会与不同的人融洽相处,培养他独立生活的能力,并要不断鼓励他如此坚持下去,孩子在开朗乐观的素质就会逐渐形成。

三、及时发现孩子的优点时及时予以表扬

来自父母和朋友的肯定有利于培养孩子的自信心。有研究表明,自信的孩子比自卑的孩子更乐观,有更强的适应社会能力。父母不要过分强调孩子的缺点,更不能随意在别人面前议论孩子的缺点,以免损伤孩子的自尊心。

对于孩子的缺点,要采用少打骂,多鼓励,坚持教育疏导的方法,不能用威胁、恐吓、打骂等粗暴的方法。

四、培养广泛的爱好

开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面,一个孩子如果仅有一种爱好,他就很难保持长久快乐。

培养多种爱好可使孩子的生活变得更为丰富多彩,由此他也必然更为快乐。这以孩子自愿为前提,强压孩子进入各种兴趣班学习并不能真正达到目的

五、倾听孩子的倾诉,引导孩子摆脱困境

当孩子内心感到不安,希望向你诉说时,不要置之不理。

应该放下手头的工作,坐下来认真地听他诉说。假如孩子表示对某一些事情感到不安或不高兴,可以告诉他,此种感受是正常的,任何人在生活中都可能会经历这些事情。让孩子知道,你的反应和他一样。

用讲故事的办法告诉孩子,即使天性乐观的人也不可能万事称心如意,但他们大多能很快从失意中重新奋起,并把一时的沮丧丢在脑后。

父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境的能力,如参加体育运动、游戏、公益活动等等,培养豁达的心态对孩子将来踏入社会是非常有益的。

六、让孩子学会珍惜,有感恩的心

对孩子不可有求必应。过分优裕的`生活会让孩子不懂珍惜,反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理,对物质的追求往往又难以自我满足,贪心会导致不快乐的情绪滋长。相反,那些学会珍惜,过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他们就会玩得很高兴。学会珍惜,有感恩的心,也利于成为一个懂得珍惜亲情,孝顺父母的人。

七、因材施教

因材施教,全面发展就要根据孩子的年龄特征个性差异及身心发展水平,确定教育内容和要求。运用适当的方法,有的放矢地进行教育,使孩子按照德、智、美、劳全面发展的要求健康成长。

孩子的年龄、个性发育程度不同,其生理和心理特征就有所不同,身心发展水平也存在差异这是客观存在的。家长一定要根据孩子的具体情况,有针对性地做好孩子的教育工作。有的家长不看孩子的具体情况,不顾孩子的身心发展水平,只凭主观臆断,以主观主义教育方法对待孩子,这是违反儿童身心发展规律的,往往达不到教育 效果,甚至事与愿违。

当父母的希望自己的孩子长大成才,是无可非议的。希望孩子学到更多的知识和技能也是可以理解的,但不能超越幼儿本身条件。有的家长希望把孩子培养成为全才,让孩子学画画,学音乐、学舞蹈、学书法等等,恨不得一下子让孩子什么都学会。结果把孩子搞得无所适从。以致什么也学不好,甚至把身体搞垮了,孩子的天赋和智商是有差异的,如果孩子不具备某些天赋,家长只凭主观愿望,要求学这,学那,这就是强人所难了。这样做的结果,必然会造成孩子的学生负担,引起孩子的反感,也会影响孩子的身心健康。

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