西红柿可以炖红薯吗？

一、西红柿可以炖红薯吗？

西销耐红柿和红薯一般可以一起吃。西红柿富含维生素，还可以补充番茄红素。番茄红素可以在前列腺炎和前列腺增生中起辅助作用，能有效提高人体烂谈免疫力，减少传染病的发生，并对消化液的分泌起到很好的作用。西红柿对皮肤新陈代谢也有一定的辅助作用。红薯所含的脂肪量相对较低，适用于减肥和预防便秘的人，能有效促进胃肠蠕动。富含膳食纤维，也能有效减少饥饿。如果患者经常喜欢吃太油腻的食物，可能会增加胃肠功能负担，导致便秘，排便时会出现腹痛。亏历春平时适量吃一些红薯可以起到辅助作用，有效促进胃肠蠕动也会增加身体所需的营养。

建议平时注意均衡营养，尽量不要有挑食的饮食习惯。

西红柿和红薯是不能一起吃的，两者一起吃会发生不良的化学反应。

西旁竖带红柿里运芦面维生素c含量非常的丰富，而红薯里面含有一定的微量元素，这两种食物放在一起吃，容易造成消化不良，还容易引起胸闷气短等症纤灶状，所以千万不要把西红柿和红薯放在一起吃。

可以啊，这样更有味，含着维生素，身体更健康，适合大人小孩吃

西红柿和红薯是可以吃的，两者的营养上并没有冲突

二、西红柿和地瓜能一起吃吗

西红柿和红薯不可以同时吃，一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻

西红柿

相宜：卷心菜、三文鱼、菜花

相克：黄瓜、香菇、胡萝卜、猪肝、红薯、土豆、螃蟹、皮皮虾、河蟹、虾

功效与作用：1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2.抗癌:研究表明，芦嫌番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3.可降脂降压:降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生陪晌手:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食:有助消化、润肠通便作用，可防治谨芹便秘。

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地瓜和柿子能一起吃吗

地瓜和柿子不能一起吃。

因为柿子中含有丰富的果胶以及鞣酸成分，食用后会刺激肠胃分泌大量的胃酸，若此时接着吃红薯，红薯中的淀粉经食用后也会刺激胃液的分泌，这样就会导致肠胃里堆满了胃酸，引发各种肠胃不适症状，建议吃地瓜和柿子最好是分开时间段食用。

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地瓜和柿子相隔多久吃比较好

建议：相隔2―历槐3小时吃比较好。

地瓜蛋白质和淀粉含量丰富，一般食用一份50―100克的地瓜，通常需要2―3小时的时间才能完全代谢掉，而柿子属于水果，消化的时间相对较短，但为了健康安全起见，也还是隔的时间久一点较好，因此两者食用相隔时间最合适的安排是2―3小时。

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地瓜还不能和什么一起吃

1、同样富含淀粉的食物蠢烂锋：如土豆

地瓜中含有丰富的淀粉，而淀粉属于一种难以被肠胃消化的食物，如吃地瓜的时候再搭配同样富含淀粉的食物，就容易加重肠胃负担，引发身体不适现象。

2、同是纤维素较高的食物：如香蕉

同样地瓜也是纤维素较高的食物，若是搭配其他纤维素较高的食物一起吃，人体在短时间内食用过多的纤维素，就会刺激肠胃，引发不适。

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柿子不能和什么一起吃

1、蛋白质丰富的食物：如牛奶

柿子中含有丰富的鞣酸和果胶成分，若和富含蛋白质的食物一起吃，会引起鞣酸和蛋白质、钙元素在体内发生反应，生成一种不易消化带晌的物质，在胃中发生沉淀现象，一般少量食用可能会出现肠胃不适，若是长期大量食用的话很有可能出现其他健康隐患，因此不宜同食。

2、同样是鞣酸含量高的食物：如山楂

柿子中含有较高的鞣酸成分，要是吃的时候搭配其他鞣酸含量高的食物一起吃，容易让肠胃在短时间内摄入大量的鞣酸，引发肠胃刺激，出现不适现象。

3、同为性寒凉的食物：如海鲜

柿子性寒，若同时与其他性寒的食物一起吃，则容易导致体内寒气过重，引发身体不适现象。

是可以一起吃的，西红柿味道酸甜可口，有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。红薯含有多种人体需要的营养物质，如蛋白质，磷，铁，钙等，特别是含有丰富的吵核大赖氏轿氨酸。所以两者适当的吃一些都是对身体有好处的，建议吃升竖任何食物都不要过量，否则容易造成肠胃不舒服。

西红柿和地瓜应该可以一起吃，西红柿和地瓜搭配起来一起吃，既营养又好吃。

三、请问西红柿可以和红薯一起吃吗？

西红柿不可以和红薯一起吃。肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、蟹、柴鸡，和西红柿一起吃会引起腹痛症状。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有首州促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。

未完全成熟的西红柿含的碱，若在短时间内大量收入人体，往往容易引 起中毒。其症状:恶心、呕吐、头昏、流涎和全身发热，严重者甚至危及生命。

故未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用，不然会加重病情。

扩展资料：

一、红薯不能和柿子一起吃

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以链岁上。

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

二、红薯的食用注意事项

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。

胃由于受棚芹睁到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

发芽后禁忌生食，此时的称为凤凰薯，有剧毒，曾经在乡下就有农民把挖去芽后的生喂猪及喂牛，出现了猪牛中毒死亡的案例。

不宜食用有黑斑的，有黑斑的黑斑里的病毒不易被高温破坏与杀灭，容易引起中毒，出现发热、恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状，甚至会导致死亡。

参考资料：

人民网－吃红薯的时候不能吃什么

百度百科－西红柿