绿豆是寒性,主治降火解毒。如有条件可取绿豆皮大量晒干成壳,做枕头用可降血压.明目。
绿豆是凉性的,绿豆性味:甘,凉。功效:清热解毒,消暑,利水。治暑热烦渴,水肿,泻利,丹毒,痈肿,解热药毒。
解暑:绿豆淘净,下锅加水,大火一滚,取汤停冷色碧食之。如多滚则色浊,不堪食矣。
因此,用绿豆解暑,煎煮时间不宜太长,大火煎至以汤色碧绿为最好。久煮则解暑功能下降。
当然煮熟的绿豆开花就是煎煮太久了,不宜解暑。
寒性的,去火
红豆属于温和,薏米绿豆都是凉的
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