缺镁的症状

缺镁的症状

镁是身体里面不可缺少的元素之一，如果缺少了镁，可能身体里面就会出现各种各样的问题。镁广泛存在于体内的各种组织中，对于人体细胞的构成和维持机弊差体的正常生理活动都有重要的意义。而且还能促进能量代谢。那么下面我们就来看一下缺美的症状都有哪些？

缺镁的症状

对于植物来说，如果缺乏镁就hi导致叶片发黄甚至逐渐枯萎。而对于人来说，因为食物中含有丰富的镁，所以只要正常的饮食，不经常挑食，那么一般是不会发生这种情况的。那么常见的原因有几个方面，消化道功能出现问题，在这个地方钾丢失太多。因为镁是在小肠及周围部分被结肠吸收。所以如果严重腹泻、吸收不良都有可能出现缺镁而导致的低血症。

缺镁的早期表现一般都有厌食，恶心，呕吐、衰弱等等。如果缺镁，哪知严重的可能还会有记忆力减退，精神紧张、神智不清、烦躁、不安等症状。严重缺镁的时候，可能还会有癫痫一样的发作。因缺镁时常都伴有缺钾及缺钙，所以一般都很难确定哪些症状是由于缺镁引起的。

一般正常的人很少有人缺镁这种情况。因为镁属于一种微量元素，在人体并不需要太多，而且在日常饮食中都可以得到补充。如果轻度缺镁的话，对我们的身体并没有什么特别大的影响。如果长期缺镁并且这种情况比较严重，就租缓皮可能有一些缺镁的这种低镁血症的症状出现。一般是表现为手足抽搐、手足僵直，或者是口吐白沫等等。