薰衣草香薰有什么好处？

一、薰衣草香薰有什么好处？

精油的芳香疗法中经常使用的，它能够调用的放松和缓解压力的感觉。据马里兰医学中心大学的，薰衣草精油是从植物的花中提取，并用于治疗的医疗条件，如失眠，抑郁和焦虑。它也可能有助于舒缓轻微的皮肤过敏。使用薰衣草油之前，您应该咨询您的医生或许可的医疗保健提供者。它不应该被用于孕妇或哺乳期妇女。

放松薰衣草有一个放松和舒缓的作用，当吸入的香气。这可能是由于该化合物芳樟醇，产生放松的效果，根据一项研究由伊娃Heuberger的，桑德拉·Redhammer和GerhardBuchbauer在维也纳大学，发表在该杂志神经精神药理学。薰衣草精油可以帮助你缓解压力，感觉更平静，它也可能有助于缓解失眠。您可以通过吸入的油使用的香薰炉，或洗个温水澡，用几滴。薰衣草油也可以被添加到一个载体油，如葡萄，使一个自制的放松身心的按摩油。

焦虑救济薰衣草的舒缓特性，可能有助于缓解压力和焦虑的症状。的Heuberger，Redhammer和Buchbauer的研究，薰衣草已经发现，有一个有利的焦虑，因为它的平静和镇静的效果。您可吸入香气后，将几滴在一个组织。使用薰衣草油按摩疗法也被证明可以减少焦虑。美国马里兰大学医学中心的一项研究表明薰衣草按摩治疗的人谁收到的报告，觉得比那些仅接受按摩较少的焦虑情绪。

皮肤刺激薰衣草是安全的直接使用在皮肤上的精油之一。芳香疗法从业人员使用薰衣草油治疗皮肤过敏和条件，如湿疹，痤疮和伤口。它可以帮助伤口愈合得更快，因为它的抗菌和舒缓皮肤。您可以将薰衣草精油直接将新鲜的伤口，过敏或削减，以帮助加速愈合过程，以防止感染。

二、薰衣草香味有凝神静气的作用？？

薰衣草香味有凝神静气的作用，精油可以清热解毒，清洁皮肤等作用。

三、薰衣草对人有什么好处

1．帮助入眠

薰衣草的味道可安定神经，其助眠功效是最广为人知的。睡眠不佳的你，可以用薰衣草香枕或将2 滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，帮你好梦入眠。

2．提高工作效率

淡淡的薰衣草有助眠的作用，但强烈的薰衣草味反而可以提神振奋，帮助提高工作效率。

3．美容疗效

从古罗马时代起，薰衣草就是洗浴仪式中无法缺少的必备品。在沐浴的热水中加入薰衣草精油，能够舒缓身心压力、调理皮肤油脂分泌，薰衣草的精华能促进细胞活力提升，加强皮肤弹性。

4．提升其他精油疗效

薰衣草精油可作为任何精油的基础油，融合各种精油的香调并提升它们本身的效果，最终强化混合过后精油的综合疗效。

美容推荐

薰衣草精油护肤功效——舒缓疲劳、促进细胞活化、排毒

1．在放满热水的浴缸里滴入几滴薰衣草精油，然后泡澡15 分钟左右，可以滋润全身皮肤，并能达到锁水保湿、滋养的目的。

2．在按摩膏里混合数滴薰衣草精油后做全身按摩，可以促进体内微循环，排除体内毒素。

四、薰衣草的味道对人有什么好处

薰衣草代表真爱”，薰衣草也寓意“等待爱情”。闻闻薰衣草的香味，就可以知道情人有多爱你。走在薰衣草中用力呼吸，空气有了不同的味道。陶醉在紫色的花海中，爱情如此甜蜜。风起的时候，薰衣草的味道总会飘近身边。记忆就象薰衣草，一起走过的爱情不能忘。

五、薰衣草香的作用

1.薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，有“芳香药草”之美誉，被称为“香草之后”，薰衣草的香气能醒脑明目，使人舒适，舒解焦虑，还能驱除蚊蝇，放几棵干草在衣柜、书柜里，能驱虫防蛀，香味几年不散，1999年薰衣草被国际香草协会选为年度香草。

2.薰衣草气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

3.薰衣草的品质鉴别主要在气味上。薰衣草的味道越浓郁，说明薰衣草的品质越好，而普通薰衣草则味道淡且香味不够醇厚，

注意事项：使用过程中不要与金属器皿接触，金属会与花草茶和天然粉的药理成分产生化学反应，影响效果！