返回首页

生菜怎么做好吃(生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜)

来源:www.muyeseed.com   时间:2022-09-29 16:14   点击:130  编辑:储茂   手机版

1. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜

主料

生菜

辅料

蒜适量 蚝油适量

白糖适量 酱油适量

水淀粉适量

蚝油生菜的做法步骤

1. 生菜择去老叶,清洗干净。

2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,

4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

小贴士

生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了。注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好。


2. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜酱油生菜

1、生菜去除根部和黄叶,清洗干净。

2、大蒜切末备用。

3、制作料汁:蚝油、生抽、白糖、清水和淀粉,一起搅拌均匀。

4、锅中烧水,水开后加入少许食盐和几滴色拉油。

5、放入生菜,焯烫至翠绿色。

6、捞出来立刻在冷水里过一下。

7、沥干水分,摆放在盘子里备用。

8、锅中加入少许色拉油,油热后放入蒜末爆香。

9、倒入调好的料汁,小火熬煮至汤汁浓稠。

10、把熬好的汤汁淋在生菜上即可。


3. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜球

主料

西生菜,蚝油,水,淀粉,肉馅,蒜沫,料酒

用料小秘诀

6碗水加两颗浓汤宝

在家轻松做火锅

简单好吃的蚝油西生菜的做法步骤

1. 将西生菜洗好备用,用淘米水洗菜会更干净哦

2. 准备好蒜沫,稍微多一点也可以,一颗西生我使用了5瓣蒜


4. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜凉拌生菜

蚝油可以凉拌生吃。

蚝油的主要成分其实就是酱油,拌菜、炒菜、吃火锅的时候都可以用。

蚝油的简介

蚝油是以牡蛎为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。

蚝油适合多种烹调方法,既可以直接作为调料蘸点,也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等,还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。特别是在做蚝油生菜的时候,直接把蚝油加在生菜上就可以了。蚝油不仅可单独调味,还可与其他调味品配合使用。


5. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜几点闭幕式

材料:生菜300克,蒜10克,蚝油1汤匙,生抽2汤匙,盐适量,油适量。

做法:

1.生菜掰开,清水浸泡,蒜剁成末备用。

2.起锅烧水,水开加入少许油,1汤匙盐,下入生菜焯烫15秒左右捞出投凉装入盘中。

3.起锅烧油,油热下入蒜末爆香,加入蚝油、生抽、把汁浇在生菜上即可。


6. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜海参怎样做好吃

泡发:把水煮开,拿些干鱼胶,够好几次的份量。水煮开了,就放入去,慢火煮10分钟,期间千万不要开盖,关火后,找个地方放好,放一晚,第二天早就就发得好靓了,取出切小件,然后用保鲜袋,分批装好备用,放急冷。

煲时:炖之前,油煎一下鱼胶,买块瘦肉一起煲炖就得了,再放两片姜,放四五粒红枣。

注意:如果你想汤好似奶白色的话,油煎东西不能放太多油,一多油,汤就不白了,无论是鱼胶汤还是鱼汤都会有这样的情况,太多油煎,汤就不会奶白色。

鱼胶的做法

鱼胶是很多人都喜欢吃的一种食材,它不仅能够补充人体所需要的胶原蛋白,经常吃的话还具有一定的保健养生的功效,而且用花胶做出来的美食对于一般人来说都是可以食用的哦!

1、海参焖花胶

材料:海参5条、花胶100克、冬菇8个、姜片2片、葱段少许

做法:

1、把浸发好的海参切成3厘米左右长的段,飞水备用;将浸发好的花胶切块飞水备用。冬菇用清水浸1小时,浸软后去蒂切块。

2、锅中加入少许油,放入姜片、葱段炒出香味后加入少许上汤,将生菜倒入煮熟取出,放入盘内待用。

3、炒锅重新上火倒入少许油,把海参、花胶、冬菇倒入,大火烧开后转入瓦煲,加入少许上汤、料酒、蚝油、鱼露,用文火慢慢焖煮1小时左右,待海参、花胶软身后可加入水开淀粉勾芡,加少许香油,烧一会即可取出,放在盛生菜的盘中即成。

功效:滋阴养血,美容养颜,强肾益精,提升身体机能。

2、花胶冬菇鸡煲

材料:花胶100克、冬菇8只、姜片2片、葱段少许

做法:

1、将浸发好的花胶切块飞水备用。冬菇用清水浸1小时,浸软后去蒂切块。

2、鸡宰杀后洗净斩件,用料酒、盐粉腌一下,备用。

3、锅中加入少许油,爆炒姜片,再下鸡块炒一下,加入少许上汤,再放入花胶、冬菇,大火烧开后转入瓦煲,用文火慢慢焖煮一个钟左右,煲内留点汤汁,加葱段,适量加点蚝油和糖调味即可。

功效:健腰膝,補腎虛,滋阴补气,补血安神,能提高人体的免疫功能。

3、辽参鹅掌鲍汁扣花胶

材料:花胶100克、辽参5条、鹅掌250克、鲍汁100克、西兰花2颗、姜片2片、

做法:

1、将浸发好的花胶切块飞水备用。

2、把浸发好的辽参切成3厘米左右长的段,飞水备用;鹅掌洗净待用;

3、在锅中加入少许油,爆炒姜片,再放入花胶、鹅掌、辽参,再加入少许上汤,大火烧开后转入瓦煲,用文火慢慢焖煮一个钟左右,煲内留点汤汁,加葱段,然后调好鲍汁,上桌时再淋上鲍汁,旁边再配以几颗下水灼熟的绿嫩的西兰花。

功效:有健脾开胃、滋肾养肝、益阴理气,强壮身体,增强身体的抗病能力。


7. 生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜凉拌

1. 卷心菜洗净后,摘下菜叶部分,梗部则以斜刀切片下;

2. 红辣椒洗切丝备用;

3. 将卷心菜叶装入耐热袋中,松绑袋口,以强微波7分钟煮软后,以冰水浸泡;

4. 卷心菜叶一片片卷成筒状,挤去水分切成约2厘米长,直立排盘,红辣椒丝铺撒菜上;

5. 盐、糖、乌醋、香油以强微波2分30秒加热,取出调匀后淋在卷以菜卷上即可。


8. 生菜怎么做蚝油生菜怎么做

配料:生菜、大蒜、蚝油、生抽、盐、白糖、水淀粉、食用油

1、我们准备适量的生菜,把生菜叶子一片一片掰下来,随后放入清水中,清洗干净备用,再准备一些大蒜,喜欢吃蒜味的就多准备一些,切成蒜末备用。

2、接下来,我们还需要提前调制一碗料汁,这个料汁我认为是很关键的,决定着生菜好吃与否。准备一个小碗,分别往里面加上2勺生抽、2勺蚝油、2勺水淀粉、1勺白糖,将其彻底搅拌均匀待用。

3、下面就是生菜焯水了,这一步同样关键,我们烧一锅清水,等水烧开了之后,需要往里面加上一勺盐和一勺食用油,这2样东西必不可少。随后我们就可以把生菜放进去焯烫了,时间不需要太长,15秒钟之后迅速捞出来,太久的话生菜就软塌塌的了。

4、生菜捞出来之后,我们摆放在一个盘子里备用,下面起锅烧油,把蒜末放进去爆香,然后接着倒入调好的料汁,将其煮开、煮至浓稠,就可以关火了。最后将其浇在生菜上,即可端上餐桌。


顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
下一篇:没有了