黄秋葵,别名:秋葵,黄葵、羊茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒,洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物,以采收嫩荚供食用,花和嫩叶也可食用。
可以,但口感一般。是一味药材,花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。
光秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。
不是太老的秋葵,我们可以用来煲汤可以切成片晒干用来泡茶喝或煲汤食用
可以,一般泡水喝。
老了里面纤维较多,口感很差了。您可以挑选一下,用指甲掐尖,能掐动的是嫩的,掐不动的是老的。也可以把里面的种子扒出来和嫩的一起炒。太老的也可以晾干留种。、
如果这位朋友平时挺大方,那么就不用跟他提起。如果平时是那种爱占小便宜、得了便宜还卖乖的,可以把种子收起来送给他,说他给 的种子太多了,自己种用不了,还一些给他。
可以。
但是要注意的是,
秋葵是属于寒性的食物,
还是要依你的需求决定食用方法和食用量
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