生姜蜂蜜水可以去湿吗

生姜蜂蜜水可以去湿吗

喝生姜蜂蜜水有既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。生姜具有发散作用，可以驱寒，去湿，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者“互补互利”。长期坚持服用，有益健康。

姜能去体内湿气吗

姜可以去除身体里的湿气，建议把姜切片晚上泡脚；或者每天吃一颗姜糖