油麦菜和莴笋的区别有哪些？

油麦菜和莴笋全是大家日常生活常见的蔬菜中二种，因为他们的叶片极其类似，很多人由于油让让麦菜便是莴笋的叶片，仅仅名字不一样罢了，实际上他们的确是二种蔬菜水果。那N他们中间的区别是什么呢？一起来掌握掌握吧。

1、种类的区别

尽管油麦菜和莴笋全是窝笋属绿色植物，莴笋栽种历史时间较久远，小时候常常吃到，是印象中更为常见的蔬菜之一。而油麦菜是近几年来较受欢迎的蔬菜水果，它是叶用窝笋的一个变异，叫长叶莴笋，因为叶片较长，营养成分高，在目前市面上较受大家喜爱，早已慢慢替代莴笋。

2、外观上的区别

他们从外观设计非常容易辨别出去，他们的叶片或是不一样的，油麦菜是长叶莴笋，因此它的叶片较为长细，并且表面较为光洁，颜色为翠绿色。而莴笋的叶片就较为宽敞了，并且表面有很多的经络突显，凸凹不平，并且叶片消族都没有油麦菜的长，颜色为墨绿色。可是他们的茎却正好相反，油麦菜的茎部短而细，一般不容易服用，而莴笋的茎部长而粗大，还能够服用。

3、口味的区别

油麦菜吃起来口味较为细致爽脆，而莴笋吃起来就没有那N可口了，也有一丝丝的涩味，假如错过了最好的服用时间，叶片脆化，这种苦味会更浓，而莴笋的茎的味儿爽脆。

4、营养成分的区别

油麦菜和莴笋在营养成分层面也是有一定的区别，油麦菜含有膳食纤维素和维他命及其别的营养元素，比油麦菜还需要高，具备肠润肠、美容养颜的作用。而莴笋带有很多的胡罗卜素，能减轻眼疲劳，对避免 夜盲有非常好的功坦桥局效。

之上是油麦菜和莴笋的区别详细介绍，期待能协助到你，

区别就是，吃的部位不同，油麦菜吃的是叶子，而莴笋吃的是叶子和果实，其次口感不同，油麦菜的菜也非常的嫩，而且尝起来有一种甘甜的感觉，但是莴笋就不是了，它有一种特孝晌殊的气味，而且吃起来没有那种脆脆的口感，味道也比较寡巧厅锋淡，还有的就是，营养成分的区别，油麦菜富含维生素，氨基酸，伏携食物纤维，而莴笋还有大量的胡萝卜素，对眼睛非常的好。

1、口感的区别。油麦菜的口感要好一些，油麦磨郑菜中含有很多的膳食纤维还有水分，所以在食用的时候，油麦菜的掘游茄口感是脆脆的，很爽口；而莴笋的话，就没有油麦菜的口感喜人了，莴笋中有莴苣素，会有一点苦味，并且如果错过了最佳的食用期，莴笋叶判察的苦味会更浓，莴笋茎会依然脆爽。2、外形的区别。油麦菜的茎又细又短，一般不会食用，莴笋的茎又粗又长，可以食用。油麦菜的叶子细长，颜色大都为青绿色，莴笋的叶子宽大，颜色为深绿色。

这是两种完全不同含轿的蔬菜，而且油麦菜的茎谨渗一般都是比较短比较细的，然后油麦祥老脊菜的茎一般都不能吃，但是莴笋的茎部都是比较长比较粗的，都可以吃的；油麦菜的叶子一般都是又细又长的，而且颜色都是青绿色的，是莴笋的叶子一般都比较大比较快，颜色都比较深。

油麦菜的叶片比颤皮较长，表面非常的光滑，吃起来清脆爽口，也非常的厅猜有营养，有很多的膳食纤维。莴笋的叶片比较宽，也会突出很多的经脉，有大量的胡萝卜素，吃起来有一扮洞型些苦涩。