西兰花怎么做好吃，木耳西兰花的家常做法

一、西兰花怎么做好吃，木耳西兰花的家常做法

这道菜属于比较简单的家常菜了 我的做法是 先烧开水 把西兰花过个水 这时候基本上就熟了 因为我不喜欢在锅里面炒很久 那样我觉得会炒老 就不好吃了 然后放油 放蒜泥 炒香 放西兰花 木耳炒一下 调味 放点油 基本上就能出锅了 出锅前 可以稍微加一点白醋 会香点

二、西兰花加木耳怎样做菜

锅内放油，放入蒜末和辣椒炒香

5主料

西兰花

200克

干木耳

50克

辅料

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

蒜

适量

辣椒

适量

步骤

1.西兰花洗净切成小块，入沸水焯熟

2，最后调入盐和鸡精即可

小贴士

西兰花难熟，先用水焯烫之后再炒菜.木耳泡发好撕成小块

3.蒜和小辣椒切碎备用

4.放入木耳翻炒均匀

6.放入西兰花翻炒均匀

三、西兰花与黑木耳可以同食吗

西兰花与黑木耳可以同食，以“西兰花炒木耳”为例。做法如下：

食材：西兰花一个，木耳一小把，小米椒5个，植物油适量，味级鲜两勺，鸡精半勺，盐半勺

做法：

1、木耳用温水泡开洗净去掉蒂，西兰花用手掰成小朵洗净，用开水焯，加几滴植物油和盐，捞起过凉水，沥干水分，小米椒洗净切圈。

2、热锅凉油加小米椒和木耳翻炒，加西兰花盐和味级鲜翻炒均匀，加鸡精尝味出锅。

四、西洋花与木耳能同吃吗?

我听过西兰花，和西洋菜。西洋花是什么？如果是西兰花的话是可以同吃的，西兰花炒木耳本就有这个菜。

五、西兰花木耳炒香干怎么做

用料

西兰花 一颗

胡萝卜 一根

五香豆腐干 一袋（六片装）

蒜 四瓣

生抽 两小勺

盐 适量

西兰花炒香干的做法

西兰花切小朵，胡萝卜去皮切片，香干切片，蒜切成蒜末。

滚水倒入西兰花焯一分半钟。捞出淋干水。

炒锅倒入适量油，倒入蒜蓉，炒出香味。

倒入胡萝卜片，香干片，焯过的西兰花，加入生抽，盐，大火翻炒。

完成，装盘。

六、西兰花和那个木耳在一块炒吃了会食物中毒吗

不会中毒，西兰花含有丰富的维生素，与木耳结合有素菜中的荤菜之称。