雪里红其实就是芥菜当厅敬中的一种,叶片比较大,茎叶圆卵形,比较粗壮,呈现出淡绿迹伏迅色,乃是我国北方秋天比较常见的蔬菜。雪里红因为自身比较抗寒,因此在霜打之后部分会变成红色,因此被叫做雪里红,一般都是做腌菜用。雪里红的营养价值是非常高的,不但可以提脑醒神还可以解决身体疲劳的情况。因为雪里红里面含有大量的抗坏血酸,可以给大脑提供更多的氧姿此含量,激发大脑对氧的利用。
泡菜啊。。“雪里红”是一种蔬菜
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