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血糖高能豆角吗

一、血糖高能豆角吗

豆角可以啊,豆角不属于含糖量高的食物。血糖高也是可以适量吃糖果类的,但是不可多吃,必须要控制量。

二、糖尿病人具体可以吃哪些豆制品比较有益健康

糖尿病人能吃豆制品,但要少吃。

大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。

建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.

三、糖尿病人能喝红芸豆豆浆吗?

病情分析:糖尿病可以吃芸豆

意见建议:嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1~3%。鲜嫩荚可作蔬菜食用。食用芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益,是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力,芸豆饭还具有降血糖,清热毒的功效,适合糖尿病患者食用. 吴金花—菏泽市中医院 内科

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