俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。
买荸荠,如果你说“荸荠”恐怕买不到,因为广东人管“荸荠”叫“马蹄”,即使他知道荸荠即马蹄,也会觉得很别扭。
可以生吃或當菜
消暑
沒有年齡限制
退火
详细内容:荸荠到底是什么?
答案:《别名》地栗、马蹄、乌芋、水栗、马薯。 「荸荠」这个本名在台湾很少人知道,但是一提到「马薯」大家就很熟悉
《用途》它很少做为烹调主角,通常都是菜肴的配料。 荸荠可炒、煮、做汤、制罐或勾芡粉羹、鱼丸、肉丸、香肠、甜不辣等之配料。它是低酸性、低蛋白质蔬菜,内含大量淀粉质,质松脆,久煮不烂,具有清凉、利尿、明目、促进消化等食疗功效。剥皮后呈白色,浸泡在水中,可防止变色。荸荠水煮后剥皮,脆脆的非常好吃,富含有癜粉质,营养丰富。
《药用》7~10月割茎称通天草。清热、明目、化痰、消积,常用为消解药。
《性味》性寒味甘
《成分分析》淀粉21.8%,蛋白质1.5%,醣类,钙,磷,铁,维生素a、利尿、降血压。b1、b2、c等成分。
《功效》清热生津、开胃消食、润燥化痰、清音明目
《主治》除虚肺燥、肺热咳嗽、咽喉肿痛、口疮、尿路结石、便血、消化不良、大便燥结、痰多不利、高血压、慢性肾炎等。
《注意事项》
1.荸荠含一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有抑制作用,且含有防治癌症约有效成分,对降压也有一定效果。
2.荸荠中所含维生素c、维生素a原,能抑制皮肤色素沉着和脂褐质沉积。
3.荸荠性寒凉,脾胃虚寒血虚、肺寒咳嗽、肠胃虚寒泄泻、小儿遗尿者,不宜食用。
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