冬瓜有利于降血糖。
由于冬瓜含Vc较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。
此外,冬瓜有利于减肥及降脂作用,同时还具有很好的美容功能。如唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外,据《本草纲目》载:冬瓜瓤白,绵软,用它洗脸,洗身,可除肤褐斑,令肤色柔软光洁、白皙;冬瓜子是古代面脂中的常用药。
扩展资料:
冬瓜饮食宜忌:
1、夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。
2、冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
冬瓜除了食用外:
1、可消热毒痈肿。将冬瓜切成片摩擦痱子,治疗效果极为好。
2、捣成汁服,可以治愈消渴烦闷,解毒。
3、只要是患有发背及一切痈疽的人,可以削一大块冬瓜贴在疮上,感到瓜热时就换掉。用冬瓜,散热毒很好。但久病阴虚的人要忌食。
参考资料来源:人民网-冬瓜冬季食 益气除烦养生好
参考资料来源:人民网-10种蔬菜有利于降血糖 糖尿病人这么吃更健康
什么都是适量。冬瓜虽然说是利尿,少吃些也没关系的。排骨配冬瓜很合适。我父母也都是糖尿病,也这样吃的。
冬瓜的糖分比较少,是可以吃的,但冬瓜有利尿的作用,不建议多吃。糖尿病人最好吃南瓜,但也不能多吃
可以吃,这两样并不是含糖量高的食品。
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