截至2020年7月21日,没有报道表示有胃病的人适宜多吃黄瓜。有胃病的人的饮食方法:
1、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。
3、进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。
4、选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。
扩展资料:
另外,黄瓜中的粗纤维很多,偶尔的生吃可以增加饱腹感,但不可当作正餐来长期食用。因为它虽然能帮助摄取大量的维生素,但食用过量会增加胃肠的运动量;且黄瓜性凉,胃肠较为脆弱的患者吃多了易导致腹泻,若得不到有效控制还会发生低血糖。
胃病饮食要规律饮食,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。要做到每餐食量适度,每餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
参考资料来源:
人民网-日常饮食多注意 娇气胃病应该吃什么好
人民网-吃黄瓜能降血糖 但不能过量
你好,胃病是三分治七分养的,凡是不好消化的、凉的、过酸的、辛辣刺激的等等东西,尽可能不吃。吃生黄瓜要叫嚷了吃,有一定的养胃效果,如果吃了胃有不舒服感觉,就不要吃啦。
仅供参考
葱可以吃。黄瓜可有讲究:黄瓜性味甘、寒,主清热解渴,因此有寒胃病的患者最好不要吃,吃了会加重病情。通俗来说就是平时吃凉的、冷的食物胃会不舒服的人不要吃,有胃溃疡、胃酸过多、胃返酸的患者不要吃。希望我的回答能够帮助您!
可以,少吃点
这个体重可以了啊,腿部肥胖还是要靠锻炼和按摩,这么多天只吃黄瓜容易营养不良,甚至导致皮肤变差、虚胖。还是靠少食多餐配合一定的运动健康减肥吧,大过年的,饿出病来就不好了~~~
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