第一 你缺必要的营养物质...第二 你常常去理发店乱做头发,因为药水会刺激头发...第三 你生理原因,可能是遗传,血热,也可能是因为肾虚或是什么啦...第四 可能是因为最近你用脑过度,烦心事较多...第五 可能是你最近休息不够,大脑得不到最好的休息等等啦
千万不能拔哦,拔了之后白色素就该扩散到头皮的各个部分了,白头发更多,把白头发从根部上面一点剪掉,既看不出又不会长出更多白发
白头发可能是遗传问题,这个就不好解决,还有就是挑食导致体内维生素缺少,产生白发,还有就是焦虑形成的导致内分泌失调,出现白发,多多休息就好,心放宽点,自己会越活越年轻,白发自然会消失。多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
与遗传有很大的关系,其次是疲劳,心情欠佳,也就是一种疲劳综合征,导致代谢过程中产生的黑色素减少,从而导致白发的出现.可适当服些中药,如滋阴补肾的6味地黄丸,也可用首乌泡水喝.同时,应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等
如果是在年轻时长了白头发无外乎几个原因:
1、居住环境中辐射或污染较大,比如长期使用电脑等。
2、饮食中缺乏微量元素,维生素B、叶酸、泛酸等。可多吃蛋类、豆制品、牛奶以及胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
3、某些身体疾病也会导致头发变白,如早衰症、结核病、动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病。
4、长期染发、烫发、焗油,使用碱性太强的洗发水洗头。
5、遗传。
这时候需要多补充蛋白质和维生素,同时可以多吃些黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏,这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。平时没事的时候也可以多多按摩头皮,增强细胞活性,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
●(1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。
●(2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。
●(3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。
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