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鳗鱼拌饭的做法步骤图,鳗鱼拌饭怎么做好吃

一、鳗鱼拌饭的做法步骤图,鳗鱼拌饭怎么做好吃

用料  

鳗鱼    

米饭    适量    

鸡蛋    一个    

海藻    

肉松    

鱼子酱    适量    

香菇    

菠菜    

盐    

麻油    

上面的蔬菜可以换成任意喜欢吃的哦    

鳗鱼拌饭的做法  

二、蒲烧鳗鱼饭怎么做

用料

蒲烧鳗鱼 1条

紫菜丝 1小匙

熟白芝麻 1小撮

香葱 1/2棵

酱油

白砂糖

料酒

蒲烧鳗鱼饭的做法

准备超市冷柜里出售的蒲烧鳗鱼一条,将连带的鳗鱼汁剪下来。

将鳗鱼的外包装去除,放在微波炉可用的容器上,高火叮2-3分钟(根据包装提示)。

香葱切葱花。

锅内放适量油,倒入酱油,白砂糖和料酒煮开,略微浓稠之后,关火备用。

将米饭盛入碗里。

将微波炉叮好的鳗鱼切段,铺在米饭上。

浇上鳗鱼汁,撒上紫菜碎,白芝麻和葱花。

三、正宗日本鳗鱼饭怎么做???

原料:

鳗鱼(最好是要晒半干的,不要新鲜的)、米饭、鸡蛋、葱、姜、蒜、鲜辣粉、海鲜酱、酱油、料酒、盐、鸡精。

做法:

1、将鳗鱼切两部分,一部分切鱼块,一部分切鱼丝;

2、将鳗鱼用葱、姜、蒜、鲜辣粉、海鲜酱、酱油、料酒腌制10分钟;

3、煎锅上倒少许油,煸香葱、姜、蒜,加入鳗鱼丝,小煎一会,取出,待用;

4、接着煎鳗鱼块,大概煎5分钟后加入刚才的腌料,加入少许水,和鳗鱼其平;

5、煎大概汁少一半时,关火,留酱汁;

6、炒饭,加蛋,加鳗鱼丝,加酱汁;

7、盛出饭,加上鳗鱼块,OK啦。

鳗鱼饭

四、鳗鱼拌饭怎么做

鳗鱼饭的做法

1.

买的现成的蒲烧鳗鱼,拆开包装,把蒲烧鳗鱼连汁水一起放入盆里加热

2.

西兰花切去头,摘成小朵,胡萝卜去皮切片,锅内放入水,煮开后放入西兰花和胡萝卜

加入适量的橄榄油

3.

加入适量的盐一起焯两分钟至熟。捞起备用

4.

新煮好的米饭上

在饭盒里铺上一层生菜,没有也可以的

5.

放入米饭浇上一些鳗鱼汁

6.

再撒上海苔丝放入焯熟的蔬菜

7.

放入鳗鱼最后撒上熟的芝麻即可

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