生蚝属于海鲜,一般海鲜食品蛋白质含量高,人体摄入适量的蛋白质可以使血液更长时间聚集在胃部,消化的时间长一些,会让人有更长时间的饱腹感觉同时食用蛋白质可以使人体相比吃其他事物产生更多的热量,从而某种程度上有减肥的功效。
不过凡事有个度,吃多了对身体不好。同时,生蚝还是一种药材,是寒性物质,吃多了伤身体的。
另外再说一句,亲你是很喜欢吃生蚝还是想找一种能多吃还不会胖人的事物呢?
不会的 海鲜的脂肪含量很少
什么吃多了都会胖 适当而行 生蚝 起码这是肉吧 还有很多蛋白质啊
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