鸡心果营养价值

鸡心果营养价值

鸡心果还有较高困盯的药用价值，叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等坦消功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说。果皮可消风汪信和肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。

鸡心果功效

1、消食健胃：鸡心果黄皮味酸，性平，可消食健胃。尘顷民间谚语云：“饥食荔枝，唯兄困饱食黄皮”，说明鸡心果黄皮可帮助消化。

2、化痰平喘：鸡心果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。

3、降火助消化：夏天吃鸡心果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

4、顺气镇咳：鸡心果之所以能顺气、镇咳指念，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。