硒能以独立的形式存在吗？什么形式的硒最容易吸收呢？

一、硒能以独立的形式存在吗？什么形式的硒最容易吸收呢？

工业提取的硒有单质形态

摄取人工添加的各类补硒产品主要分为无机硒和有机硒两类，无机硒主要为亚硒酸钠，国外多用于饲料使用，有很大的毒素，以及处于技术淘汰的边缘。有机硒与亚硒酸钠等无机硒相比，具有食用安全、无毒副作用、吸收利用率高、营养价值高（如高水平的维生素，高质量的蛋白等）等优点。没有副作用也利于吸收。是理想补硒的首选。

二、补硒产品都有哪些？哪种最好

补硒产品，我觉得还是硒旺胶囊最好把，目前来讲的话。最起码它安全啊。胶囊制剂也是含药量最有保障的。补硒首选了。

三、补硒产品有哪些？

目前市场上的补硒产品有很多种，有主要成分是无机硒的，一般标识成分为亚硒酸钠的均为无机硒，也有主要成分为有机硒的，一般标识为硒酵母的都是有机硒，还有主要成分为纳米硒的，一般标识为一个字硒的，那就是纳米硒了。补硒首选硒旺纳米硒

选择什么样的品牌这个应该根据宣传厂家的产品批文来决定，如果是在卫生部或者国家食品药品监督局的网站上能够查到他们的批文，而且批文和产品是相互匹配的，包括有效时间，产品名称，主要成分，主要功效等。

不过选择硒制品来补硒首要选择那肯定是安全性，业界普遍公认，而且也有相关实验数据作为依据都认为，纳米硒的毒性是最低的，无机硒的毒性是最高的。那也意味着纳米硒的安全性是其他形态的硒产品里安全性最高的了

四、有哪种补硒产品比较好呢

硒旺胶囊不错，依托纳米硒这种伟大的科研成果，成功克服了硒比较难以克服的毒性性质的弊端，使得补硒安全又方便，是目前世界上最好的补硒产品。