想要了解一下硒的对人体的作用有哪些？

一、想要了解一下硒的对人体的作用有哪些？

硒是人体必需的微量元素，它的生理功能有： 1。能构成含硒蛋白与含硒酶 2。抗氧化作用 3。对甲状腺激素有调节作用 4。维持正常免疫功能。（补硒可以提高宿主抗体和补体的应答能力） 5。有抗肿瘤作用。（补硒可以使肝癌、肺癌、前列腺癌和结肠石癌的发生率及总癌发生率和死亡率明显降低） 6。抗艾滋作用 7。维持正常生理功能 此外，硒的缺乏被证实是发生克山病的重要原因。值得注意的是，硒摄入过多也可导致中毒。

二、硒元素对人体有哪些重要作用？？

抗癌（抗癌之王）、增强免疫力，防止糖尿病、防止白内障、防止心脑血管疾病 、排毒、保肝护肝。

三、硒对人体健康有什么作用

根据国内外大量资料统计和临床实践证明，人体缺硒就会造成重要器官的机能失调，导致许多严重疾病的发生。如：恶性肿瘤、心脑血管病等。此外，硒还有增强人体免疫功能、增强解毒性、抗衰老性等作用，科学补硒与人体健康有直接关系。硒对人体健康的作用可以归纳为以下几点： 1、防癌、抗癌 2、增强免疫力 3、防止糖尿病 4、防止白内障 5、防止心脑血管疾病 6、防止克山病、大骨节病、关节炎 7、对抗重金属元素解毒、排毒 8、防治肝病、保护肝脏

中老年人用硒，可以抗衰老。 中青年男人用可以提高精子活力。 任何人都可以服用它，防癌排毒、预防心血管病、维持心脏正常运作、抗氧化，提高免疫功能。