你好金银花能经常喝,可以饮食清淡,加强营养的
一般情况下,金银花是不能长期泡水喝的,金银花虽然能清热泻火,舒利咽喉,但是金银花性寒,长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况,特别是脾胃不好,体质虚寒的人更加不能长期金银花茶,会加重脾胃的负担,使原本的症状加重,所以不要长期用金银花泡水喝。
注意事项:
1. 金银花茶最适合在夏季服用,夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
2. 金银花茶不宜冷饮,应用初沸水稍凉至90℃左右冲泡,趁热服用,这样既可以发挥金银花的功效,又不会导致腹泻的现象。
3. 脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶,金银花茶性寒,可能会加重脾胃的负担。
4. 月经期的女性不宜用金银花泡水喝,经期应少吃凉性的食物,而金银花偏寒。
本人主张可以长期用,但是不要永久用.那毕竟是药.无病尽可能不用药,有病时再用药,效力才好.
可以,它的药物作用轻微,适合经常喝。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用。虚寒体质及月经期内不能饮用,脾胃虚弱者不宜常用。
金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶,外形条索紧细匀直,色泽灰绿光润,香气清纯隽永,汤色黄绿明亮,滋味甘醇鲜美,叶底嫩匀柔软。
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