海马和什么炖汤好呢

一、海马和什么炖汤好呢

海马养生汤一、核桃海马汤

材料：核桃45克、海马20克、猪瘦肉400克、红枣4个、生姜3片。

做法：核桃去壳、衣，红枣去核，均洗净，稍浸泡；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水约10碗，武火煲沸后，改文火煲约2个小时，调入适量的食盐和生油便可。核桃、猪瘦肉等可捞起拌入酱油佐餐用。此汤亦可炖服。

二、天麻、灵芝、海马、人参、枸杞、雪莲花、...

听朋友说中乾堂黑枸杞效果还不错，你不妨试试。

三、海马配什么煲汤，可以散结吗

材料

海马10克，牡蛎肉200克，淡菜100克，紫菜20克，料酒、葱姜汁各15克，醋2克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤800克，芝麻油5克。

做法

1、牡蛎肉治净。锅内放入清汤，下入海马烧开，煮约轿镇20分钟，下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开，煮透。

2、下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开，煮至微熟。

3、下入紫菜、味精、胡椒粉烧开闭段粗，略煮，淋入芝麻油，出锅盛入燃郑汤碗即成。