山药有健脾,补肺,固肾,益精功效,排骨含钙,蛋白质炖汤有补益肺气;调理肠胃的功用。
山药是养胃补脾的好药物,加上排骨可以起到养胃强壮的效果的,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力。
淮山健脾、厚肠胃、补肺、益肾
猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质
山药具有清热解毒的功效,健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用。山药中所含的黏液蛋白有助于保持消化道、呼吸道的润滑,所含的尿囊素还可预防手足皲裂。
增加娇艳蛋白。美白的。
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