一、这3种是什么草？
中文名:荠菜 别称:扁锅铲菜、地丁菜、地菜等 拉丁学名:Capsella bursa-pastoris 科属:十字花科荠属 产地分布:全世界.
二、补血最好有哪3种干果呢？
紫葡萄干
紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度的保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。
注意事项：孕妇慎用。
黑枣
干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在3.7-3.9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。
注意事项：但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。
三、补血草的基本信息有哪些？
别名 盐云草、盐云参、匙叶草、矶松、海赤芍、海罗卜、海金花、土地榆。 来源产地 为蓝雪科补血草属植物二色补血草，以根及全草入药。生于山坡及草甸盐土上。分布东北及内蒙古、新疆等地。 原形态 二色补血草，多年生草本，高20-60cm。
根肉质，肥厚。茎下部呈红色。基生叶簇生呈莲座状；叶片倒卵状长圆形、长圆状披针形，长4-12cm，宽1。3-。5cm。先端钝，有一突尖，基部渐狭成具翅的柄，叶基同叶脉及花葶下部均呈红色。花序伞房状或圆锥状顶生，花序轴具4个棱角或沟棱，多次两歧分枝、分枝处有苞片2枚，披针形，淡棕色；花侧生，数朵密集成穗状，被第1内苞包裹的1-2花常迟放或不开放，外苞长2-2。
5mm，卵形，第1内苞长5-5。5mm；萼白色，漏斗形，缘部5浅裂，折叠；花瓣5，淡黄色；雄蕊5，生于冠基部；花柱5，分离。蒴果具5棱，包于宿萼内。花期：北方7月上旬和11月中旬，南方4-12月。 采收炮制 洗净开花前采全草；根于春季萌芽期或秋冬采挖，洗净，鲜用或晒干。
性味归经 苦、咸，温。 。
四、什么是杂种补血草？
别名情人草，台湾地区称为小石苁蓉或卡司比亚（音译）。 其花苞特殊，由花序的外侧顶端渐往内侧及下方发育成熟。花苞 绽放时，花径仅0. 1 ~0. 15厘米，极小巧，5枚白色花萼比较 长，5枚淡紫色的花瓣较短。其花形与星辰花共同之处是花萼显 著，花瓣隐藏。其枝纤细柔美，花层动感，耐插、耐看，是极佳 的插花和干花材料。杂种补血草花紫灰色，与其他花色极易相配，所以在插花作 品中显得异常和谐，远观似树，近观是花，刚柔并蓄。因此，在 写景式插花中用它表现远方的树或近处的花，都非常自然。近年 来，杂种补血草还因其别名“情人草”而备受情侣们的喜爱。