流行性感冒时要注意哪些问题

流行性感冒时要注意哪些问题

在流行性感冒时：做到尽量不去人群密集区去，非去不可最好戴口罩，与朋友或者人与人之间说话要保持一定距离，打喷嚏时用手帕或者纸巾捂住嘴以防交叉感染（传染）。

流行性感冒需要注意那些！

为了避免宝宝感冒，妈妈在以下几个方面要多注意：1.患感冒的妈妈最好与宝宝分住３～７天，待感冒症状控制或消失后再与宝宝接触。2.避免宝宝接触病原体：在感冒流行期间，不要带宝宝到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要让宝宝接触感冒病人。经常开窗通风，保持室内空气流通。可用醋熏蒸房间，以杀灭空气中的病原体。3．保证宝宝营养：平衡宝宝膳食、合理喂养，保证摄入充足的营养素，增强宝宝的机体抵抗力。4．宝宝穿衣盖被要恰当：应根据气温变化及时增减衣被，不可穿盖得太多，宝宝出汗后要及时换下汗湿的衣服。5．让宝宝加强锻炼：经常带宝宝进行日光浴、对增强宝宝体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。6．去除诱发感冒的其他原因：对可诱发宝宝呼吸道感染的疾病要及时治疗，如营养不良、缺乏维生素A、佝偻病等。 护理方面：1.让宝宝多喝水，用以补充发烧消耗的体液，促进毒素的排出。2.饮食应以流食、半流食为好，如果宝宝用奶瓶易呛咳，可以改用勺喂。3.感冒期间，饮食中水果和蔬菜不要减少，它们富含维生素和矿物质，对宝宝疾病的痊愈是有好处的。4.宝宝患了风热感冒，不能吃姜、红糖、肉桂、大茴香、小茴香、羊肉、牛肉、大枣、桂圆、鸡蛋、荔枝等食物，否则会助长热势，使病情向坏的方向发展。5.平时多补充维生素C，可以减少感染的机会，柠檬富含维生素C，可以增强人体抵抗力；蜂蜜有化痰功效；热水加盐，是一种有效的漱口药，可以杀死感冒病菌；鸡汤在缓解鼻塞、喉咙疼痛等感冒症状、提高免疫力上有明显作用，它还能抑制感冒时黏液的过量产生。6.大部分水果属性偏凉，容易引起咳嗽，因此患了流感并且有咳嗽症状时不宜多吃。7.90%以上的感冒是由病毒引起的，因此，不要乱服抗生素，应以清热解毒、止咳化痰的中药为主。如果合并了细菌感染，可在医生指导下服用抗生素。8.低烧时可以采取物理降温的方法退烧。妈妈要多观察宝宝的精神、面色、呼吸次数和体温。如果宝宝有高热惊厥史，体温在38℃时就要服退烧药。9.若宝宝鼻痂太少，吃奶前15分钟可用医用盐水滴鼻，稍等一会儿，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和黏液吸出。千万不要随意用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。10.妈妈最好用脱脂棉轻轻地给宝宝擤鼻涕，而不是用纸巾，因为宝宝肌肤娇嫩，脱脂棉更适合宝宝娇嫩的肌肤。