一、请问什么人不适合喝玫瑰花茶？
便秘的人不适合喝玫瑰花茶。玫瑰花茶主要是用一些玫瑰风干之后制作而成的一些产品，味道非常鲜美、营养丰富，不但可以抗氧化美白皮肤，并且可以起到补中益气的作用。但是需要注意，玫瑰花茶在喝的时候有很多禁忌，主要是这种花茶之中还有很多的鞣酸成分，不建议与鸡蛋或者是一些蛋白质含量非常高的食物在一起吃，不然的话有可能会导致蛋白质流失。
二、如果坚持喝玫瑰花茶，皮肤会有什么变化吗？
从医学角度看，玫瑰、桂圆、大枣、枸杞，如果长期大量喝，容易对身体健康不利。
现代人注重养身，却往往对常喝的药茶一知半解。很多人好像更相信广告宣传，而不相信医学。
玫瑰是不错的泡茶物，喝玫瑰花能够舒解情绪，减缓压力，调理气血，消除疲劳，维持人体正常的新陈代谢功能，保护肝脏，还美容养颜。
但其实玫瑰花并不适宜久饮。玫瑰花的“代茶饮”和玫瑰花的“茶饮”还不一样，花茶里有玫瑰花，其实这样的情况下功效会小一些，但相对风险也小一些。
现代医学研究表明，直接喝玫瑰花，因玫瑰花有“收敛”的药性，会使肌体皱缩、腺液分泌减少，长期喝，会导致消化道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差。中医也认为，常喝玫瑰花会耗伤阴液。
玫瑰花的药性是不强，但毕竟还是有药性的，喝一个月左右就可以停一停了，再等半个月或更久些也好，让消化道恢复一下。
还有，在喝玫瑰花的时候最好多吃一些富含维生素A的食物，这样可以降低玫瑰花的副作用。
阴虚体质者、过敏体质者、易便秘者和孕妇不宜饮用玫瑰花。
至于桂圆、大枣和枸杞，主要的问题就是含糖量太高，对人体的水代谢功能有影响。而且桂圆甜度太高，而糖是助湿的，长期喝，易造成湿重。
大枣是补气的，其余没太大作用，枸杞的功效也远不如传说中那么大，这两样喝不喝两可，放了它们也不会增加什么功效，反而更增加糖分。
坚持喝一段时间，还是能看到效果，起码脸色会红润气色看起来好了，不过还是要看个人体质吧，不是每个人都适合长期泡着喝，而且每一样的用量也很讲究，玫瑰花有解郁美容的功效，但容易上火便秘的人不建议常用
三、睡前喝玫瑰花茶真的好吗？
睡前喝玫瑰花茶不一定真的有好处，也不一定适合于每个病人，玫瑰花茶对于皮肤具有养颜的作用，可以调理体内的经血，具有温性的作用，对于脾胃虚寒或者是宫寒的人来使用，能够起到温经通阳的作用。但是并不适合于每个人的体质，中医中药治疗还是需要讲究辨证论治。
四、玫瑰花茶副作用是什么？
玫瑰茶属于温性茶，具有收敛功能，所以必须适量饮用，否则会引起肠胃干燥、排便周期延长、排便困难、排便干燥等不良部位，严重会导致便秘出现，如果大量饮用，还容易引起火灾。其他女性朋友在月经期间，尽量不喝玫瑰茶，会引起更多月经量、血滴、月经紊乱的症状。
五、市面上玫瑰花茶那么多，究竟如何选择呢？
市面上玫瑰花品种较多，而且质量良莠不齐。那么该如何选购优质的玫瑰花呢？很多人买玫瑰花是泡茶喝的，既然直接入口那就得首先要保证你选的玫瑰花是安全健康的，这样才能喝的放心。市面上最常见的就是硫熏的玫瑰花茶（枸杞也常用硫熏），硫熏过后看起来颜色鲜艳，殊不知会给人身体带来危害。辨识是否硫熏过可简单可分三个步骤，一看二闻三尝:
一看：看外观，颜色特别艳丽，花托呈发白的，属于硫熏过的，无硫玫瑰呈紫红色，有点紫黑。
二闻：不含硫的有自然的玫瑰花香，且花香较浓;含硫玫瑰花香很淡，且有酸味或刺鼻味。
三尝：如果喝起来舌头有刺激感、辣味或异味，就有可能是用硫磺熏制的。
选花型： 瑰花按花型分花蕾和花朵，即胎玫瑰和玫瑰花冠。 胎玫瑰是指未开放或者未完全开放的玫瑰花 玫瑰花冠是指刚刚完全开放的玫瑰花朵，这种很难把握，所以也比较贵。
如何挑选好的玫瑰花茶？对于大多数人来说并不十分明白。下面我谈谈个人的看法和些许经验，可能不太全面，希望多少有些借鉴。
玫瑰花茶为再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰花窨制而成，所用茶叶有红茶和绿茶。选购时以喜好为重点，品种有玫瑰红茶，玫瑰绿茶，墨红红茶，玫瑰九曲红茶等品种。前面说了，玫瑰花茶是由玫瑰花和茶叶窨制而成，那么玫瑰花的选择也是极其重要的一环。我建议选甘肃永登苦水镇的苦水玫瑰。因为它的地理位置，以及光照条件是玫瑰花生长的绝好之地，远近闻名。苦水玫瑰花茶具有降火气、滋阴美容、调理气血、促进血液循环及人体新陈代谢的功效。它的制作工艺严谨、科学，玫瑰花的采摘、烘干等工艺极为讲究。当然，玫瑰花茶也有持殊禁忌，便秘、女性经血量大、脾胃虚寒体质者不宜饮用。
以上是本人的个人观点，抛砖引玉，望茶友们借鉴。