肇庆菜属潮州菜系，肇庆山乡更可谓是人间的美食天堂，山珍野味和河鲜都极为丰富，河鲜中嘉鱼、三鳓鱼、西江河虾等等。每两年德庆还会举办一次美食节；德庆的传统小食也大受欢迎，竹篙粉、江滨大头菜、酸榨等在西江流域早已远近闻名，是不可不尝的极品美食。
肇庆著名餐馆:1.西江饭店:推荐菜式：辣煮肥肠 香辣牛展 煎蒸粽 2.玉屏饭店3.星岩野味馆
推荐美食街：
北岭美食一条街：位于北岭山七星岩旅游度假区内，这里的食街里有多家装修各有特色的餐厅，主要如莲都山羊、鼎湖山泥煨鸡等一些山珍。
珍宝美食街：位于天宁北路，主要是一些有地方特色的风味小吃。如裹蒸粽等。
肇庆有特色的美食需要去钻巷子才好找，比如四小附件的肥姨鱼蛋，天宁南附近巧心，老字号了，还有梅园的包子超级好吃，高级的话可以到端州大酒楼、皇朝、珍宝都能找到好吃的
肇庆的的餐饮主要以粤菜为主，主要的地方特色有：西江河鲜、广宁笋宴、大湾麦溪鲤（鲩）、文鲤、鼎湖上素、肇庆裹蒸、封开杏花鸡、四会仙螺、四会茶油鸡、德庆竹篙粉等。
喜欢吃农家菜、野味的可以到七星岩旅游度假区（北岭美食一条街）。
喜欢吃河鲜、海鲜的可以到江滨路、西江路、前进路一带，
喜欢吃西餐的则可以到星湖西路
德天美食
德天美食，位于西江北路，快活林与水果批发市场之间，店里好吃的有鹿肉丸
荣昌粥粉店
地址： 肇庆 端州区建设二路(近城东一区)，店里好吃的有如蒸排骨、凤爪
旺鸣轩
地址： 肇庆 端州区西江南路(裕龙酒店对面)
当然是裹蒸粽，有多种吃法。
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