山药豆快发芽了能吃,只要没有受潮发霉的话就可以,山药发芽并不会像土豆发芽那样含有有害物质,所以可以食用
生根发芽的山药豆不能吃,已经变质,产生了有毒物质,食用后对人体有害。
补充:
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之佳品。
山药几乎不含脂肪,而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉过早地发生硬化。山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用。
最好是不要吃了,因为在发芽的过程中它的营养物质发生了变化,可能会有毒的,很多东西都一样,发芽了就不能食用了
最好别吃 有些东西发芽就别吃了不好
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