小茴香我怀孕了可以吃吗？

小茴香我怀孕了可以吃吗？

这种状况，也是能吃茴香。

但不能吃太多，以免上火。

茴香，是伞形科茴香属植物。

茴香，是多年生草本，高40至200厘米，全株表面有粉霜，无毛，具强烈香气。茎直立，光滑，灰绿色或苍白色，有分枝。三至四回羽状复叶，最终小叶片线形，长4至40毫米，宽约0.5毫米；叶柄长约14厘米，基部成鞘状抱茎。复伞形花序顶生；总花梗长4至25厘米，总苞和小苞片均缺；伞辐8至20个，不等长；花小，黄色；无萼齿；花瓣45，宽卵形，上部向内卷曲，微凹；雄蕊5枚，长于花瓣；子房下位，2室，花柱2个。又悬果长圆形，有5条隆起的棱，花期6至7月，果期9至10月。伞形花序直径1至2厘米，白色或蓝白色，有5至7朵单花，双悬果呈长圆卵形，长5至8毫米，宽2至3毫米，内含两粒略带黄色的种子。

分布范围

原产地中海地区。我国各省区都有栽培。

主要价值

小茴香全身是宝，不仅被广泛用作食品调味香料，是一种价值很高的优良辛香料，而且兼有药理作用，有很高的药用价值，同时也可作为饲料添加剂等。

在食品应用方面，小茴香是人工配制五香粉的主要组份，广泛用于食品调味。小茴香油还常用于糖果和酒类的配制。小茴香是食用香料植物的大宗品种。在世界贸易量中，它仅次于胡椒、辣椒、芥菜子、芝麻、桂皮、丁香、肉豆落、芫荽子、姜黄等，而远远高于我国盛产的八角茴香。小茴香的世界总产量每年在3万吨以上，在主要食用香料植物中名列第7，每年的世界贸易量为6000吨左右。另外，李天银认为茴香花蜜丰富，是重要的蜜源植物。

在药用价值方面，小茴香果籽具有驱风行风、祛寒温、止痛和健脾之功效，可用于治胃气弱胀痛、消化不良、腰痛、呕吐等疾病。

在饲料添加剂方面，茴香作为饲料添加剂可以增加食欲、消导促长。根据中兽医学理气消食、助脾开胃的原则，采用具有芳香气味的中药，改善畜禽对饲料的适口性，增进动物唾液、胃液、肠液等消化液的分泌，促进胃肠蠕动，达到促进动物消化吸收、体内代谢和生长发育的目的。布音等研究内蒙古特产托县优质小茴香作饲料调味剂，对蛋鸡产蛋性能的影响，结果发现一定程度上改善了蛋黄着色性能和提高鸡肉风味。蛋鸡的肉风味变得香味浓厚、味道鲜美，这不仅对蛋鸡生产有较大的实践意义，而且为肉鸡生产向市场提供风味抄鸡肉，烧烤出味道更鲜美可口的佳肴提供思路。但由于对添加小茴香粉使鸡肉风味获得改善的原因尚未找到，所以还有待进一步研究。

其他方面，小茴香主要含挥发油等成分，包括茴香醚、茴香酮、柠檬烯茴香醛等，从小茴香果实及茎叶中提得的精油有广泛的用途，可用于牙膏、牙粉自、肥皂、香水化、妆品等香精中。茴香精油具有良好的防腐作用，还可用于腌渍食品。

小茴香是有着一定的调理肠胃和暖腹的作用的，孕妇可以适量的吃一些，不过绝对不可以多吃，小茴香由于属于温性的中药，如果过多的食用是会导致孕妇出现一些便秘等不适的情况的。

孕妇建议不要吃小茴香。怀孕后容易受体内激素水平的影响，孕妇容易出现便秘的情况，加上增大的子宫压迫胃肠道，容易导致便秘的发生。小茴香属于一种热性的香料，食用后也可能会导致或加重孕妇便秘情况。

建议孕妇怀孕期间注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，饮食上多进食新鲜蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，多进食优质蛋白，如鱼、肉、蛋、奶等，均衡营养，确保胎儿生长发育的营养需求，自计胎动，定期孕检。

病情分析：八角属热性食品,怀孕后若有腹泻症状可适当食用一些,但不可常吃,孕妇在孕期不宜食用八角,因食用八角后易引起肠胃干燥,便秘。而且一旦肠道出现便秘,孕妇必然屏气用力解便,使腹压增高,压迫子宫内胎儿,容易引起胎死宫内,导致流产等不良后果。

一般不建议孕妇吃茴香。

虽然，茴香中含有矿物质，红萝卜素，挥发油等物质，能散寒，和胃，理气。其主要成分茴香油能刺激胃肠血管，促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，有健脾行气的功效，也有缓解痉挛，减轻疼痛的作用。

但作为茴香，同时是一种刺激性非常强的热性调味料，过量食用会消耗肠道内的水分，导致肠道干燥，便秘，增加孕妇的负担，而且辛辣物质会随着母亲的血液循环进入到胎儿体内，所以不建议孕妇吃茴香。

孕妇可以吃鲜小茴香吗

孕妇不能食用热性香料，孕妇吃热性香料容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。

而热性香料包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，所以为了宝宝的安全考虑，哪怕是一点点的危险都最好不要去尝试。孕妇吃热性香料，如小茴香，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。

茴香菜熟食或泡酒饮服，可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷，可治恶毒痈肿。