主料
西葫芦 洋葱
鸡蛋 番茄酱
彩椒
西葫芦番茄炒蛋的做法步骤
1. 西葫芦,鸡蛋,彩椒,
2. 洋葱切条
3. 鸡蛋炒熟盛出待用
4. 洋葱下锅爆香
5. 放入西葫芦
6. 放入彩椒,番茄酱,
7. 出锅
西葫芦开洋炒蛋的做法
准备食材。
西葫芦洗净之后切半圆形片,稍微切厚一点,西葫芦切得太薄了遇热容易变得软塌。
在切片的西葫芦里面加少许盐,这是为了让西葫芦在入锅之前保持颜色的鲜亮。
开洋用上述的方法泡发,然后沥干水分备用。
鸡蛋三个,加少量温水和盐打散。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤1
热锅倒油,油比平时炒菜稍微多一点,把蛋液倒进去,等蛋液周围凝固的时候就由下至上推动锅铲滑炒蛋液,重复这个动作,直到全部蛋液基本成熟,盛出备用。
滑炒的鸡蛋不会过于细碎,并且更加嫩滑。因为鸡蛋稍后还要回锅再加工,所以不用炒到鸡蛋全部凝固,稍微留有未凝结的蛋液就可以盛出来了。
西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤2
用锅里的底油炒西葫芦,中高火翻炒到西葫芦稍稍变软。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤3
倒入鸡蛋,再加一汤匙生抽、一茶匙糖和半茶匙的盐,大火翻炒均匀入味。
西葫芦和鸡蛋事先都加了盐,生抽里也含有盐分,之后要加入的开洋本身也带有咸味,所以调味的时候注意不要添加过多的盐。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤4
最后出锅之前加入开洋大火翻炒片刻即可。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤5
这道菜原本清爽的鲜味,再加入开洋之后立刻增加了锐度,让人有种在吃滑蛋虾仁的错觉~
1.准备好西葫和鸡蛋
2.把西葫切成片
3.把切好的西葫盛入盘子中
4.把准备好的鸡蛋磕入碗中,加入适量的盐充分搅拌一下
5.炒勺中加入适量的油,待油热之后将搅拌好的鸡蛋倒入炒勺中
6.待鸡蛋八成熟的时候倒出
7.炒勺中加入适量的油加热,然后放入切好的葱花
8.然后把切好的西葫倒入炒勺中
9.加入适量的味极鲜和盐
10.待西葫炒的差不多熟的时候将煎好的鸡蛋倒入炒勺中
11.盛入盘子中食用
西葫芦炒蛋 西葫芦对半剖开,切成半圆形的薄片;鸡蛋放盐打匀,下油锅炒熟微微煎黄,盛出;锅中放少许油,再炒西葫芦片,放调料,加一点水放入炒熟的鸡蛋焖一下,就ok了。
主料:西葫芦200克,鸡蛋150克,
调料:盐4克,味精2克,大葱10克,植物油30克
做法1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;
2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;
3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;
4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
材料
西葫芦1根,木耳几朵,鸡蛋2个,虾皮适量
做法1.西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄酒
2.先炒鸡蛋,炒至结块盛出
3.再下油锅炒西葫芦和木耳,加少许水略煮,放入虾皮
4.西葫芦半熟时加盐调味,再放入鸡蛋混炒几下,最后放点鸡精就成了
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