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香芋(紫色)生长在哪里

来源:www.muyeseed.com   时间:2022-12-08 13:29   点击:288  编辑:admin   手机版

香芋(紫色)生长在哪里

1香芋(紫色)叫毛薯生长在旱田

毛薯(Rhizome of Winged Yam)又名参薯、黎洞薯、大薯、薯子等,为薯蓣科植物参薯的块茎。伪山药,性味甘,平,无毒。其形态为:参薯,多年生缠绕草本。块茎肉质,长达60厘米,形状和颜色多种。

2可能是紫薯

紫薯(Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。

通常被称作香芋、且为紫色的,有两种,一种是毛薯,一种是紫薯。

紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。分布于广东、广西、湖南、湖北、福建、四川、云南、贵州、山东、江西、陕西南部;亚洲其它热带地区也有种植。紫薯喜温暖气候环境,茎叶适宜生长温度为18~25℃,温度低于15℃时停止生长。块根最适生长地温为22~24℃,地温低于20℃时停止膨大。

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素 。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。

紫芋(拉丁学名:Colocasia tonoimo Nakai),是天南星科芋属植物,各地均有栽培。叶片盾状,长40-50厘米,宽25-30厘米;花黄色、顶部带紫色,花期7-9月。块茎、叶柄、花序均可作蔬菜。

生长习性

生性强健,喜高温,耐阴、耐湿、基部浸水也能生长,所以常用于水池、湿地栽培或盆栽。全日照或半日照条件。

多年生蔓生草本植物,一般作一年生栽培

【生态学特性】: 香芋性喜光喜热,不耐低温、高温和强光。10℃以上开始萌芽,最适萌芽温度15-20℃;气温高于30℃,不利于同化产物的积累;气温低于10℃,生长缓慢,遇到霜冻,茎叶则枯死。但块根可在地下安全越冬。香芋生长忌干旱,但不宜过分潮湿,更忌积水。所以,高坑、积水、低洼田均不宜种植。适宜土质肥沃的沙质壤土,pH值6-8,土壤排水条件要好。

---摘自度娘

性喜高温湿润,种芋在13~15℃开始发芽,生长适温20℃以上,球茎在短日照条件下形成,发育最适温27~30℃。如遇低温干旱则生长不良,严重影响产量。

香芋和番薯哪个营养价值高

一:先介绍各自的营养价值:

1. 红薯:

红薯又叫山芋、白薯、地瓜、番薯、红苕、沙葛、豆薯、凉薯、红山

药、金薯、土瓜。

营养价值:

1. 红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益;

2. 红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有紫茉莉甙,可用于治疗习惯性便秘;

3.红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症;

4. 红薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。此外,红薯还具有消除活性氧的作用,活性氧是诱发癌症的原因之一,故红著抑制癌细胞增殖的作用十分明显;

5. 红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

红薯的营养素含量:

热量 (119.00千卡)

蛋白质 (0.90克)

脂肪 (0.50克)

碳水化合物 (27.70克)

膳食纤维 (1.10克)

维生素A (35.00微克)

胡萝卜素 (0.21微克)

硫胺素 (0.12毫克)

核黄素 (0.04毫克)

尼克酸 (0.50毫克)

维生素C (30.00毫克)

维生素E (1.60毫克)

钙 (44.00毫克)

磷 (20.00毫克)

钠 (15.40毫克)

镁 (12.00毫克)

铁 (0.70毫克)

锌 (0.14毫克)

硒 (0.48微克)

铜 (0.18毫克)

锰 (0.11毫克)

钾 (5.30毫克)

维生素B6 (0.28毫克)

泛酸 (0.06毫克)

叶酸 (49.00微克)

2. 芋头:又叫里芋、香芋、芋艿、毛芋

芋头营养价值:

1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;

2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用;

3. 芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;

4. 芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;

5. 芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

芋头营养素含量:

热量 (79.00千卡)

蛋白质 (2.20克)

脂肪 (0.20克)

碳水化合物 (18.10克)

膳食纤维 (1.00克)

维生素A (27.00微克)

胡萝卜素 (160.00微克)

硫胺素 (0.06毫克)

核黄素 (0.05毫克)

尼克酸 (0.70毫克)

维生素C (6.00毫克)

维生素E (0.45毫克)

钙 (36.00毫克)

磷 (55.00毫克)

钠 (33.10毫克)

镁 (23.00毫克)

铁 (1.00毫克)

锌 (0.49毫克)

硒 (1.45微克)

铜 (0.37毫克)

锰 (0.30毫克)

钾 (378.00毫克)

3. 山药:又叫薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯

山药的营养价值:

1. 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

2. 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;

3. 山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;

4. 山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;

5. 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;

6. 近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。

山药营养素含量:

热量 (56.00千卡)

蛋白质 (1.90克)

脂肪 (0.20克)

碳水化合物 (12.40克)

膳食纤维 (0.80克)

维生素A (3.00微克)

胡萝卜素 (20.00微克)

硫胺素 (0.05毫克)

核黄素 (0.02毫克)

尼克酸 (0.30毫克)

维生素C (5.00毫克)

维生素E (0.24毫克)

钙 (16.00毫克)

磷 (34.00毫克)

钠 (18.60毫克)

镁 (20.00毫克)

铁 (0.30毫克)

锌 (0.27毫克)

硒 (0.55微克)

铜 (0.24毫克)

锰 (0.12毫克)

钾 (213.00

二: 三者进行比较:

红薯、芋头和山药比较:

1. 甜度:

红薯最甜,它的糖含量高达 (27.70克)

次之的是芋头, 它的糖含量是(18.10克)

再次之的就是山药, 它的糖含量是(12.40克)

2. 热量:

红薯最高,次之的是芋头,再次之的是山药。

3. 营养素方面,三者都查不太多。

4. 医疗方面,都很不错。

总的来讲,三者都很平均,不是差得的很多。

红薯含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰富的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。

吃红薯要讲科学,否则吃后难以消化,还会出现腹胀、烧心、打嗝、泛酸、排气等不适感。

红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,以难以消化;二是红薯中的“气化酶”不经高温破坏,吃后会产生不适感。

香芋:植物名词,古汉语。

又称:芋头,地栗子

天南星科、芋属多年生蔓生草本植物,一般作一年生栽培。块根呈球状,形似小马铃薯,直径2~7.5厘米,表皮黄褐色,肉白色,是人们栽培所求的食用部分。因其肉似薯类,但味道既非山芋、芋艿,又非马铃薯,好似板栗,甘而芳香,食后余味不尽,故取名香芋。

香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。

功用:香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质)、粗纤维和糖,蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。香芋块根肉质细腻,味清香,常供筵席食用,一般与肥鸡一起煮做成“红烧香芋鸡”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。

两者的营养价值都很高

但是现代社会人们营养中的油脂含量高,建议多食用番薯,有利于降血压血脂

营养:白地瓜含有特有的维他命K,在民间把它视为一种特殊养生用途来食用,对现代人来说是万不可缺的天赏之物。它营养丰富,含维生素VC、B胡萝卜素、蛋白质,含铁、锌、钾、镁、磷等人体必须的稀有元素。每一百克含钙高达86.5% ,“绿色”、“高钙”是它的优点、特点。

番薯

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