多吃盐为什么会使血压升高

一、多吃盐为什么会使血压升高

1、饮食中钠摄入量增加，可使过多的钠离子在体内潴留，钠潴留必然导致水潴留，使细胞外液量增加而使血压增高。

2、细胞外液中钠离子增多，细胞内外钠离子浓度梯度加大，导致细胞内钠离子也增多，随之出现细胞内水肿。小动脉壁平滑肌细胞的肿胀致管腔狭窄，总外周阻力加大，血压增高。

3、细胞内钠离子增多，抑制钠-钾交换，从而使更多的钙经电压敏感性钙通道进入细胞内。血管平滑肌细胞内钙增多，平滑肌收缩，外周阻力加大，血压升高。

4、细胞内钠离子增多使细胞内外钠的电化学梯度减小，从而减少了经钠-钙交换机制的钙外流。

5、交感神经末梢突触前膜细胞内钠离子增多，触发钙依赖性的去甲肾上腺素的释放，去甲肾上腺素又使贮存的钙释放。

6、高钠的摄入增加了对外源性去甲肾上腺素升压作用的敏感性。

7、高钠摄入增加了血管壁上血管紧张素Ⅱ受体的数目。

8、高钠摄入增加肾脏α2 受体的数目。

9、高钠摄入兴奋交感神经中枢，增加下丘脑去甲肾上腺素的含量及摄取，增大对下丘脑神经元刺激的升压反应。

二、老人家吃太咸会引发高血压吗？

会的，老人家到了一定年纪就应该吃淡一点的。

三、多吃盐为什么会使血压升高？

因为吃盐多了,血液中钠离子增多,使水和钠潴留在血液循环系统中,使循环血量增多,心脏泵血负荷增大,刚开始时心脏还能正常工作,时间久了心脏代偿不了血压升高心脏内部结构异常.肾脏也会因长期负荷过重发生改变,从而进一步加重血压升高.