狮子草功效和作用(狮子草功效和作用及食用方法)

1. 狮子草功效和作用及食用方法

狮子草长得很特别，但很少会有人把它当成草药，其实这种伸筋草具有很高的药用价值，它全草皆可入药，具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络的功效，经常用于治疗风寒湿痹、筋脉拘挛疼痛、四肢软弱、皮肤麻木、疮疡疱疹、跌打损伤、烫伤等病症，是一味很好的中草药。另外，狮子草对于治疗风湿骨痛和颈椎病有很好的疗效。如果不小心跌倒扭伤，用伸筋草捣碎之后外敷，消肿止痛的效果非常明显。

2. 狮子草基本介绍

伸筋草别名石松，狮子草，牛尾菜，大顺筋藤，大伸筋，百部伸筋，水摇竹，龙须草，牛尾伸筋，牛尾节，牛尾卷，水球花，大叶伸筋，宽筋草，牛尾蕨、伸筋灵等。

为石松科植物石松的干燥全草。匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，线形或针形，长3 ～5mm ，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状，全缘，易碎断。质柔软，断面皮部浅黄色，木部类白色。无臭，味淡。