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吃红薯是吃生的好还是熟的好?
一、吃红薯是吃生的好还是熟的好?
生的，，如果熟了就会把里面的成分破坏了就没什么营养了
二、吃熟红薯好还是生红薯好?
当然是熟的拉`生的营养出不来啊`我现在就经常吃红薯`它含有许多纤维`吃了对身体好`而且有润肠通便的效果`如果便秘就要经常吃~
三、地瓜生吃好还是熟吃好
放在火里面烤，最香最甜
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