至今已发现的植物性雌激素约有400种,最为常见的是异黄酮,主要分布于豆科当中,在大豆中含量特别丰富,故称“大豆异黄酮”。
因此,黑豆、赤豆、绿豆等豆类中都含有雌激素。
大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似,它在人体可起到补充雌激素的作用。
没有,大豆含有天然的植物激素,对身体有好处的
大豆是平衡雌激素的
雌性激素多,女孩喝有好处,皮肤好。
豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性.雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态。
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