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炖鸽子的做法

来源:www.muyeseed.com   时间:2023-01-13 14:56   点击:240  编辑:admin   手机版

一、炖鸽子的做法

鸽子就是传说中大名鼎鼎的“白凤”,肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用,古话云“一鸽胜九鸡”。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸在人体内的消化吸收率均在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。一起来看看做法吧!

炖鸽子的做法1 用料主料

鸽肉1只

调料

食盐适量、西洋参6g

炖鸽子的做法

1.菜场买新鲜的,卖鸽子的会帮着处理好。回来清洗一下

2.斩的大些

3.西洋参6克

4.加入适量清水,入锅蒸

5.蒸的时间比鸡的短大概20分钟

炖鸽子的做法2 1、虫草花提前入清水浸泡;

2、枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用;

3、将鸽子斩大块,入水焯过;

4、山药洗净去皮,放入清水中浸泡防止空气氧化;

5、将焯过水的鸽子放入砂锅内加清水与虫草花、瑶柱、葱段、姜片;

6、先一起大火烧开加少许黄酒去腥;

7、老鸽子文火炖四个小时;

8、鸽肉用筷子戳动时加入枸杞和山药炖二十分钟即可,食前加盐调味。

炖鸽子的`做法3 原料:

净菜鸽2只500克、姜块25克、冰糖2.5克、精盐5克、山药25克、绍酒25克、小葱结25克、鸡汤750克、熟鸡油10克。

做法:

1、将山药削去外皮,洗净,切成0.1 厘米厚的片,放开水锅中浸烫一下捞起;

2、葱姜洗净,葱打结,姜切块拍松;

3、将鸽子宰杀治净,从腹部(靠近肛门附近)开一小口,掏出内脏(留肫、肝),洗净;

4、洗净的鸽子下开水锅中浸烫一下,捞起再清洗一次,放在汤碗内;

5、在汤碗内放入山药片、葱结、姜块、精盐、冰糖、黄酒和鸡汤750毫升,用一个大盘盖在汤碗上,上笼蒸熟取出,淋入熟鸡油即成。

注意:

汤碗用皮纸严,保持原汁原味,且能缩短蒸制时间,鸽肉口感更美。

风味特点:

黄山是世界闻名的旅游胜地,它位于皖南山区,方圆250公里,现代文学字、考古学家郭沫若推黄山为天一第一山。黄山不仅风景著名,其特产山珍野味也令人垂涎。黄山炖鸽这道名成菜。山药滋阴补肾,鸽肉强身健体,被当地百姓视为滋补延年的佳品。此菜汤清味鲜,鸽肉酥烂,山药软糯,是徽菜中的传统名肴。

二、炖鸽子的正确方法

【鸽子汤】

【食材】:乳鸽1只,铁棍山药1根,生姜1小块,枸杞1小撮,盐适量。

【做法】:

1,首先将鸽子清洗掉血水,沥干水备用,我今天买的是乳鸽,卖鸽子的老板帮忙宰杀和去毛的,拿回家清洗干净即可。乳鸽的肉非常嫩,如果自己处理,去毛的时候不能用开水哦,80度左右的水最佳。

2,开始准备配料,将生姜洗净去皮后切成片,装入盘子里,枸杞也放入盘子里备用。

3,将铁棍山药削去外皮后清洗干净,放在冷水中浸泡一下。铁棍山药跟淮山外形是不一样的,别搞混了,淮山口感清脆水分大,适合炒着吃,山药口感面水分少,适合炖汤。

4,在炖汤之前将去皮的山药切成滚刀块,如果提前切就需要放在冷水中浸泡,防止氧化。

5,准备好一个干净的土砂锅,先放入切好的山药和姜片,再放入整只鸽子,鸽子的肝和胗都放进去一起炖,最后加入适量的清水,清水要没过食材多一些,盖上盖子开中小火炖煮,我用的砂锅不能使用大火。

6,煮至汤汁沸腾后,撇去表面的浮沫,然后盖上盖子转小火炖40分钟。

7,煮至鸽肉用筷子能轻松插入即可。

8,接着加入洗净的枸杞继续炖煮2分钟,最后加入适量的盐搅匀,可以尝一下盐味,咸度不够可以加盐,千万不要加多了。

9,这种小火慢炖的方法可以保证鸽子的营养不流失,也是最正确的做法,炖好的鸽子肉软烂,汤汁鲜美,根本就不需要放任何调料,就已经很美味了。

要想吃好顿鸽子,可以把鸽子去毛洗净切块理打底油,放上葱姜蒜,鸽子肉倒入锅中翻炒,再加入切好的猪肉丁,加入咸盐生抽,老抽花椒大料,煮熟后收 汤即可

三、怎样炖鸽子汤

一、党参黄芪炖鸽子

材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。

做法:

1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。

2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。

3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

二、花胶当归炖鸽子

材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

做法:

1、将鸽子洗干净后,切成四大块,将锅内装入清水烧开,将切好的鸽子肉放入水中进行淖水,然后的捞出。

2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

所有材料放入炖锅里,加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。

三、大枣鸽子汤

材料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、

做法:

1、同样将鸽子清洗干净,切成数块,放放锅中,加入适量的水,然后往锅中倒入料酒,姜煮40分钟。

2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中,继续炖,直到鸽子肉熟透为止。

3、加上适量的盐和鸡精等调味,洒上一些葱段,滴上几滴麻油就可以食用了。

鸽子的营养价值高吗?

1、延缓衰老

鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质,常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员,常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力,保持旺盛的精力。

2、妇科良药

鸽子是热血动物,正常的体温为40.5一42.5度,所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用,还能预防流产、早产等妇科顽疾。

3、养颜护发

鸽子骨内含有丰富的软骨素,鸽肉中含有丰富的泛酸,有着很好的改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。

肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”,是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。

方法一:

1、甜玉米加水和一袋纯牛奶煮,煮开的汤倒出一碗(玉米捞出也放这个碗里),剩下的汤泡鸽子5分钟5分钟后,把鸽子捞出来

2、把泡过的鸽子放在煲里,加入火腿片、笋片、加水,还有那碗有玉米的牛奶汤

3、烧开后,小火炖上2个小时

4、吃前放点盐,枸杞煮一下就好

方法二:

用料 鸽子1只 香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许 姜,葱,料酒

做法1、 浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用; 2、 砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时; 3、 1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟; 4、 山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。

辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。

方法三:

枸杞鸽子煲靓汤

靓汤里中草药配料表:沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g

这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟。

还需要一些调味料: 葱10g姜10g盐少许

制作方法:

把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。

整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。

将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。

制作用时:约1.5小时

秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。

点评:中草药的别致香味时时回荡在汤羹里,令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。

方法四:

云腿鸽子汤

主料: 主料 燕窝活仔鸽4只,云腿片100克,鸡肉150克。

调料 料酒50克,葱、姜各20克,盐5克,味精5克,鸡汤800克。

特色: 色泽银红,原味原汤,清香适口

制作方法: (1) 将活仔鸽宰杀后,用热水烫透退净毛,开膛掏去内脏,下入开水锅后捞出,将水沥干装盘。(2) 将葱、姜、料酒加进盘中,上屉蒸至7成烂时取出(原汁留用),拆去骨头(骨留用)将肉放在汤斗一边,另一边放上云腿片。(3) 把鸡肉剁成鸡茸,放在碗里加上葱、姜、250克清水

方法五:

五香鸽子

主料: 鸽子(3只)、整花椒(少许)、大、小茴香(各少许)、桂皮(少计)

、黄酒(少许)、酱油(165克)、白糖(少许)、麻油(少许)。

制作方法: 将鸽子剖开,去内脏,脚爪,用开水煮透,倒去水,换进适量清汤,加花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用洁白布包好),酱油、酒、糖、用温火焖至鸽烂,汤收干起锅,取出鸽子,抹上麻油,撕成块装盘。

方法六:

天麻炖鸽子

材料

乳鸽・1 只 天麻・5 克 火腿・10 克 香葱・3 棵 生姜・1 小块

调料 高汤・3 大匙 料酒・1 小匙 精盐・1 小匙 味精・ 小匙

做法

1.将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片;

2.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。

特点:味道鲜美,熄风止痉。

主料:鸽子、瘦肉、金银花、香菇、笋干

辅料:料酒、生姜、盐、枸杞、葱

1.买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。

2.瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。

3.事先浸泡好香菇和笋干。

4.把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。

把香菇和笋干也放入高压锅。倒入料酒。加入瘦肉。

5.开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。

然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。

调料:料酒(10克) 姜(5克) 大葱(10克)盐(3克)味精(2克) 香油(5克)

制作1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;

2. 山药、茯苓、莲子、桂圆、芡实、薏米洗净,去杂质;

3. 将山药、茯苓、莲子、桂圆、芡实、薏米、乳鸽、同放炖锅内,加水置旺火上烧沸。

4. 用小火煮60分钟,加入盐调味即可。

1)鸽子洗净剁块焯水。

2)茶树菇洗净泡发。

3)山药干泡30分钟。

4)红枣洗净泡发去核。

5)枸杞洗净浸泡。

6)把所有材料放入砂锅中,加水。

7)大火烧开倒入料酒,小火烧至1.5小时左右。

8)加盐,放入枸杞烧5分钟即可,滋补鸽子汤就完成了。

1.将老鸽剖净,去内脏,洗净斩件;瘦肉洗净、切件,备用。

2.枸杞子、人参、红枣(去皮)分别用清水洗净,

与鸽肉、瘦肉一起放入砂煲内,加清水适量,

武火煮沸后,改用文火煲3--4小时,调味供用。

1.将椰子去黑皮,椰肉切成小块;

银耳用清水涨发,洗净,撕成小朵。

两者放入开水中煮5分钟;将鸽宰杀洗净,经开水烫过。

2.锅内加适量开水,放入所有原料,烧开后改用小火煮约3小时,加入适量红糖即可。

材料:鸽子1只,天麻1块,盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

制作方法:

1. 天麻用温水洗净后切片;2. 乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;

2. 把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清水,用保鲜膜蒙口;

上笼先大火,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。

材料:鸽子1只,天麻1块,盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克

制作方法:

1. 天麻用温水洗净后切片;2. 乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;

2. 把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清水,用保鲜膜蒙口;

上笼先大火,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。

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