大白菜能否和菠菜一起煮

一、大白菜能否和菠菜一起煮

可以 其实你吃麻辣烫的时候 你就已经 把菠菜和白菜 弄一起吃了 我今天吃了 没事

二、红根波菜与白菜能一起吃吗?

可以一起食用，互不相克。

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外，尚含丰富的维生素，其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄，从而减轻肝、肾的负担，防止多种胃病的发生。

三、大白菜和菠菜混着吃有问题吗啊？

菠菜最好是不要和东西混着吃，容易产生莫名其妙的病

四、菠菜和青菜能一起吃吗？

菠菜和青菜可以一起吃。

菠菜和青菜都属于碱性食品，会给机体带来活力的。

不能和菠菜同食的东西（其中没有青菜，所以可以一起吃）：

1、菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2、菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

3、菠菜与牛奶：同食会引起痢疾。

4、菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻。

5、菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。

扩展资料：

菠菜的营养价值

1、菠菜含有足以与胡萝卜媲美的胡萝卜素，钾元素也含量丰富，可以维持血压平衡，预防多种癌症和心脏病。

2、菠菜中丰富的维生素A使眼睛明亮美丽，B族维生素可以治疗夜盲症和口角炎。

3、孕妇宜多吃菠菜，因为有利于胎儿大脑神经的发育，防止胎儿畸形。菠菜是铁元素的大家，可以治疗缺铁性贫血，尤其适合女性在生理期食用。

参考资料：人民网-菠菜搭配有讲究：5种食物不宜与菠菜一起吃

五、菠菜和白菜胡萝卜虾青萝卜能一起吗

胡萝卜可以和虾引起吃的。但是胡萝卜最好是不要生吃，胡萝卜中虽然富含β-胡萝卜素，但要保持其营养，并能被人体真正消化吸收利用，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。如果曾经有食物过敏，虾一般主要是蛋白质，很容易引起过敏。如果是过敏体质的人，建议少吃虾。