一、蔬菜里哪些菜都是嘌呤高的? 豌豆苗 其中在生活中比较常见的就是豌豆苗，它虽然有着丰富的营养，但里面却含有较多的嘌呤。一旦摄入过多，就会导致身体内嘌呤物质代谢出现紊

从粗的那头切，切到手可以掐的动的地方就可以了。大概2厘米就好了。你也可以买那种切好的那种。剥皮的时候可以用刀把竹笋从上到下划一刀。然后开始剥，只要看到竹笋呈现嫩黄色

竹笋有什么营养价值？什么情况不应该吃竹笋？ 竹笋含有蛋白质、膳食纤维和碳水化合物、钙、钾、磷等多种营养，肠胃消化功能不全、痛风发作、尿酸过高时都不应该吃竹笋。 竹笋