材料 雪梨,冰糖,枸杞,川贝粉,白开水 川贝冰糖炖雪梨的做法 1.把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。 2.把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。 3.上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。
冰糖炖梨的做法:冰糖炖梨能祛咳止痰,尤其对于肺结核、咳嗽具有较好的辅助食疗作用。水果美食教您冰糖炖梨的做法:
原料:雪梨3个、冰糖60克、银耳8克(约1整朵)、红枣6粒、枸杞5克、清水2.5升。
冰糖炖梨的做法:
1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;
2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;
3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;
4、将梨洗净去皮后,切成小片;
5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。
功效:
1、梨具有增加血管弹性、降低血压、养阴清热的功效,可用于治疗高血压、心脏病、肝炎、肝硬化等病症。
2、梨中含有配糖体及鞣酸等成分,能祛咳止痰,尤其对于肺结核、咳嗽具有较好的辅助食疗作用。
3、梨所含果胶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
4、梨中果糖的含量占糖类物质的一大部分(即使糖尿病患者也能服食),易被人体吸收,对肝炎病患者有辅助治疗作用。
5、梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用,所以可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。此外,梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用
这是一道甜品,可以润肺止咳,我们厨师一般这样做;取雪梨两个去皮去核,一个切四块,水一公斤冰糖根据口味来放,稍微甜一点,最好在加一点银耳,那真的很好喝,时间要炖久一点,你可以试试。
取一只雪梨不要去皮,在顶端削下一个盖子,把核挖掉,然后把冰糖与川贝粉放进去,隔水炖到梨肉酥烂,然后服用,清热去火,去痰止咳,川贝粉可以在各大药店都可以买到,药店里有一小包卖的,几块钱,根据病情适量放1-2小包即可.
冰糖炖梨梨“性味甘微酸凉,能润肺凉心,消痰降火”,是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用,能增强润肺止咳的作用,适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。
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