吃了柿子体内容易长结石，这是真的吗？有科学依据吗？

其实大家通常都听过这样的一个问题，就是吃了柿子体内容易长结石。那么根据这样的一个问题，大家也想要去真实的探究一下这个说法到底有没有科学依据。毕竟对于很多人来说，他们自己也是非常的喜欢吃柿子的。如果真的是会让自己的体内长结石，那么自己肯定也是需要去克制一下自己的。我们可以发现其实吃柿子容易长结石，指的是一种胃柿石症，这是很多人他们自己通常会担心的一个方面。

会产生结石

因为柿子当中含有大量的物质，而这样的一种酸性物质在胃酸的作用下，会与其他食物当中的一些钙、镁、锌等矿物质凝结成不同大小的块儿状，所以就会导致我们自己的肚子里面产生结石的情况。所以对于大家来说，在吃柿子的时候最好不要去摄取太多，不然的话也会造成我们自己的身体出现很多的问题。在我们自己的生活当中，多吃柿子的确还会影响我们自己的食欲。

影响我们的健康

所以我们也会发现柿子当中含有很高的糖分，在吃多了之后会产生饱腹感，并且会影响到我们自己后续摄取一些营养的物质。如果大家是非常喜欢吃柿子的话，可以定点定量的去摄取一些柿子，因为对于这样的一些柿子来说，的确是具有很高的营养物质的。但是哪怕是具有再高的营养物质，我们自己也不能够吃多了，每一种食物都有与其相生相克的道理。所以我们自己要合理的去进行饮食的管理，才能够保证自身的安全和健康。

在吃柿子的时候注意控制用量，并且吃了柿子之后，我们也需要去喝一些水，来保证我们自己能够得到充分的消化和吸收。并且我们也知道肾结石这样的一些结石的疾病，的确是能够通过喝水来新陈代谢掉。所以我们自己多饮用一些矿泉水，或者是干净的水质也能够帮助我们自己预防这样的疾病发生。

吃多了柿子体内容易长结石，这是真的，因为柿子中含有大量的酸性物质，而这种物质在胃酸的作用下，会与你吃到的其他食物结成大小不同的块状，就是我们俗称的结石，所以柿子最好是不要多吃。

是的。因为柿子里面是有一种叫做鞣酸的东西，这种东西是会和胃酸发生作用，从而产生胃结石的。

是真的，是有科学依据的，柿子吃的比较多的话就会导致身体素质变得越来越差，也有可能会出现腹胀或者呼吸的情况，也有可能会影响肠胃正常蠕动。

不是真的根本没有得到任何科学依据，而且医生也没有说过这样的话，只是人们猜测的行为。