中午没有吃饭，吃了很多冰西瓜会不会胖

给你几点小小亮旦的建议，你看看对你有帮助没，

（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.

（2）注意运动.推荐桥雹瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧敬消扰热量比较多的.

（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪

会不会变胖不知道，但是会闹肚子是一定的。夏天时姿猜宴减肥的好迹银时候，一定要把握好时机，但是兆老也要同时照顾好身体！

中午吃不会胖，但是晚上吃太多会发胖，因为西瓜糖份太多。