新疆沙枣好还是灰枣好

灰枣核小，更甜，灰枣好。

灰枣也称为新郑灰枣，果实呈长倒卵形，果皮为橙红色，核小肉厚，吃起来比一般的红枣要甜

果肉绿白色，质地致密，较脆，汁液中多，含可溶性固形物30%，可食率97.3%，适宜鲜食、制干和加工，品质上等。出干率50%左右。干枣果肉致密，有弹性，受压后能复原，耐贮运。果核较小，含仁率4%～5%。

沙枣也是一种新疆维吾尔族人民喜爱的果品，在新疆有丰富的竖手资源。为胡颓子科植物沙枣的果实。它同时也是一种药物。有健脾胃，安神，镇静，止泻涩肠的功用。主治脾胃虚弱，消弊中化不良。

◆ 沙枣在临床上常用于治腹泻痢疾。沙枣含糖量高，干品为62％－70％，其中主要为果糖，果糖在体内被吸收，可转为葡萄糖。所以沙枣即可作一般食用，也可用于糖果工业。

◆ 沙枣与其它枣类一样，还含有其它成分，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养价值是很高的。又可健脾胃，治疗脾胃虚弱，消化不良等症状。即使在日常食用中，也起租纤山到一定的保健作用。

新疆若羌灰枣品旦岩歼质最好，皮薄果肉厚实，枣枣正核小，有嚼劲，口感香醇。区分红枣好坏要看红枣的原产地，枣子的色泽纹理，饱满度，模冲瓷实度，最重要的是口感，到秋天红枣成熟时节，我家有正宗若羌红枣

沙枣