清补是可以喝的。
金虫草花和花旗参(实际上就是美国产的人参)可以一起煮,这2个属于滋补类的,体虚可以长期服用,身体好则偶尔服用。灵芝最好单独服用,其一,灵芝味苦,会败味;其二,灵芝最好的服用方法是切片熬(泡)水或打粉开水充服,每次2-6克,可以加入适量蜂蜜调味,可长期服用,无副作用,老少皆宜,至于功效有很多,想了解的话可以百度一下“五珍堂的博客”。
花旗参是洋参的一种,主要的成分是齐墩果酸,人参二醇,人参三醇,人参皂苷。
灵芝主要是灵芝多糖
中医认为花旗参滋阴补血,益气健脾
灵芝,疏肝理气。
无论中医西医的理论,都认为可以同吃。
花旗参偏凉,应该在夏季时吃,冬季时一次用量不要超过2克。
西洋参黑芝麻百合炖乌鸡
适用人群:滋阴生血、补气调经,适用于气血两虚所造成的的月经不调者。
用法宜忌:不宜一起用藜芦、五灵脂。
资料:西洋参、姜片、葱段各10克,黑芝麻5g,百合10g,乌鸡1只,料酒、盐、味精、胡椒粉各适当。
西洋参黑芝麻百合炖乌鸡的做法
1.西洋参润透,切薄片;乌鸡处置洗净。
2.将西洋参、乌鸡、百合,黑芝麻,姜、葱段、料酒同放炖蛊内,加适当清水。
3.置武火上烧沸,再用文火炖至肉熟烂,参加盐、味精、胡椒粉调味即可。
你好,绝对可以的
【望采纳】
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